Herkese merhabaa!Biliyorum yine kayıptım ne zamandır ancak üstüme bi tembellik geldi yaw...Pek çok şeyi yapasım omadığı gibi yazmaya da üşenir oldum...Vücut ağırlaştıkça göbek büyüdükçe insanın hareket kabiliyeti ve isteği azalıyomuş cidden...zaten 15 dakka yürüsem yoruluyorum artık...
Efenim öncelikle 28. haftamızı dolduruyoruz bu hafta, yani 7 ayımız bitti....9 ay 10 gün diye düşünnce 2 ay 10 gün kaldı gibi geliyo ama hamilelik 40 hafta üzerinden hesaplandığı için daha 12 hafta yani 3 ayım var ne ilginç de mi?Son 3 haftadır bayaa büyüdüm....Göbeğim artık bayaa hamile göbeği oldu...Ağırlaştım...Normalde çok hızlı yürüyen ben artık kağnı gibi yürüyüorum...Yürümeliyim de....Çünkü hem normal doğum planlıyor doktorum hem de yediklerimi kısamıyorum, tatlı iştahım çok açık bari yüriyim de yansın.....Neyse ki hamileyken normalde harcanan enerjinin 2 katı harcanırmış fiziksel aktivite sırasında...Ona güveniyorum..Her öğlen işyerinin çevresinde yürüyorum....20 dakika da olsa hergün yapsam yine de işe yarar diye düşünüyorum çünkü evde yürüme bandında yürümeye ne mecalim ne isteğim oluyor..Havalar güzelleşti en azından açık havada yürüyorum....
Geçen hafta bu senenin 5 gribini oldum! Evde yattım 3 gün...ve de ne güzel bu ayı 2-2.5 ay alarak bitiricekken ağzımdaki iğrenç tadı geçirmek ve iştah nedeniyle 3 günde 1 kg aldım ve bu ayı da 3 kg ile bitirdim......Evdeki tartıda 77.5 kiloyum doktorunkinde 81.5!ohaaaaa...4 kg fark var......ama doktorum tartısının doğru olduğunu iddia ediyor yani 80i geçtim ühü....Normalde her ay 2 kg almak ideali ben 2 aydır 3 kg alıyorum ama cidden çok tatlı yiyorum yaa. Başlangıçtan beri toplam 10 kg almış durumdayım...Güya hamileliğim sırasında bebek alışmasın diye tatlı yemiycektim ve o da tatlıya düşkün olmıycaktı, peeee!!!!!!!!Yalanımı yiyim!Ve işin komiği: Doktorum bebeğin normalden 100 gr şişman olduğunu söyledi!Amaniinnnnnnnn!!!!!Yani iri bebeğe doğru gidebilirmiş...bu beni çok korkuttu tabii çünkü ben normal kiloda doğmuşum ama aşırı iştahlıymışım, ve anne sütünü 1 ay alıp bırakışım, mamalarla beslenince de korkunç şişman bi bebekmişim.......Bebeğimin de bana benzeyip ilerde kilo sorunu olmasını hiç istemem o yüzden tatlıya kısıtlama getirmem lazım....dı........ama yapamıyorum yaaaaa canım çikolata istiyo sürekli......zaten normalde beni şişmanlatan tek şey tatlıdır, şimdi de inanılmaz arrtı tatlı iştahım napçam bilmiyorum....Ben de madem tatlıyı kesemiyorum bari bol bol yüriyim de yakıyım bebeğe gitmesin diye yürümeye çalışıyorum..........
Bu arada tam evimizin karşısında hamile yogası dersine başlamıştım...Hoca da iyiydi...ama maalesef diğer adını yazdıran hamileler gelmekten vazgeçti, dersler iptal oldu çok üzüldüm, hem fiyatı uygundu hem de yararlıydı...ben de arkadaşımın verdiği hamile yogası cdsiyle yoga yapıyorum..hergün yapmıyorum aklıma estikçe yapıyorum desem yeridir.......yannız srta çok iyi geliyor...artık göbüş büyüdüğü için sırt-bel-kaburga ağrıları başladı çünkü.Yoga çok iyi esnetip o ağrıyan yerleri gevşetiyor, tavsiye ederim hamişlere.............
bu arada insanların ellerini karnıma koymaları hala tuhafıma gidiyor......bi garip oluyorum nedense....çok hoşuma gitmiyor mu ne.....benden başka böyle hisseden hamiş var mı oralarda????
