Kazık çakt mübarek!

Herkese merhaba!Oncelikle bebeişimin resmini koyucam demiştim ama sonradan korktum kim giriyo kim okuyo bilmiyorum, o yuzden bebişin resmini istiyenler mail adreslerini yazsınlar bana ok mi? Bende adresleriniz yok çünkü bu blogla baglantili kullandığım mail adresimin şifresini kaybettim mail adresleri de yok bu nedenle:((((((((((((((((((((

Gelelim kilo konusuna...Yaklaşık 5 hafta önce biraz yiyince 76.5lara çıkan bi hafta kadar dikkat edince 75.5lara inen bi kolaya sahiptim...fakat öncesinde diyetisyene ilk gittiğimde 1.5-2 hafta sonunda yine 76lardan 74.5lara inmiş hatta 73.8i bile görmüştüm...ve fakat sonra hipoglisemi atakları çikolata krizleri-2 gün sıkı diyet-1 gün deli gibi tatlı yeme-3 gün diyet-sapıtmış gibi yeme döngüsü içine girip metabolizmayı aptal ettim...Ondan sonra benim kilom dikkat etsem de yesem de 75.5-76.5 bandında gidip geldi (hehehe borsacı gibi konuştum)...Acayip dikkat etsem inemedim o 75.5un altına....1-2 kaftadir 76lara pek çıkmadım ama 75.5ta çakıldım kaldım...Bu arada haftaiçleri spor+diyet iyi gidiyor da haftasonları tatil moduna girip bozuyorum biraz....Neyse, sonunda bu hafta sanırım75te sabitlendi kilom...Hala 1 gün 75.0 diğer gün 75.5 çıksam da artık kırılma noktasına gelmiş gibi hissediyorum...Dün akşam ballı Çin usülü tavuk yanında da şarap içmemem rağmen bu sabah 75 geldim...Ayıptır sölemesi ama ayıp yok aramızda diye yazıyorum diyet sırasında benim bağırsaklarım düzgün çalışmıyor...Bugün bu konuyu da aşmaya başladım sanırım akşam da spora gidicem...Sanırım cumaya kadar güzel bişiler görürüm...her sabah tartıya çıkarken hadi yaaa hadi bi 74lü bişiii diye dilek tutuyorum ama ı-ıhhh 75.00000000000000000000000000 hala....neyseeee bu hafta diyeti bozmayıp devam etmeyi düşünüyorum du bakalım...

67 kiloyla hamile kalmıştım....Bebişin ilk doğumgününe kadar en azından doğum öncesi kiloma dönmüş olmayı umuyordum ama bu hızla biraz zor...gerçi spor çok fark ettirdi bir beden incelmiş görünüyorum ama olsun yaaa...Bi de büyük görümcemin kızı üniversitede okuyor burda, o da okula başladığından beri çok kilo aldı yurt hayatı ve düzensiz beslenmeden dolayı...Şubat tatilinde görümcem ziyarete geldiğinde beni kilo verememiş, kızını da kilo almış görünce bize bakın 23 Nisanda geldiğimde ikinizde de ciddi incelme görmek istiyorum ona göre demişti...Kendimi bununla gaza getirmeye çalışıyorum...23 Nisanda geldiğinde en azından fark edilir bir incelme görsün bende istiyorum...

Bu arada spor merkezinde bana verilen programa göre çalışıyordum ama geçen ctesi ne zamandır gözüme kestirdiğim özellikle belli kadınların sadece o alet için yazıldıklarını düşündüğüm bi laet vardı onu denedim...hani böööle hem kollarından tutup kollarınızı çalıştıran hem de bisikletimsi koşumsu bi hareket yaptıran aletler var ya eliptik bisiklet diil tam olarak, neyse işte ondan.......abicim o neymiş yaaa...Önce bindim üstüne bi-iki ıkındım beceremiyom...Hatunlar yanımda hoppidi hoppidi yapıyolar ben beceremedim..neyse biraz uğraştıktan sonra becerdim...Meğer iş bacaklarını çok senkronize hareket ettirmekteymiş....arada azıcık bi bekleme yapsın olmuyomuş.....İlk binişim diye 15 dakka yeter dedim ama o kadar zorlayıcı bişey ki 2. dakkada ulen ben 5 dakka anca dayanırım dedim ama hareketi doğru yaptıkça daha kolay gelmeye başladı, hızlı hızlı yapmaya başladım ve 15 dakkada tam 110 kalori yaktım!!!! Gayet tempolu 5 km/saat 30 dakika yrüyüşte 120 kalori anca yakılıyosa bu 15 dakka için süper bişey.....ama resmen saçlarımdan sular akıyodu...Normalde spor merkezi eve yakın olduğu için havuza gitmediysem sadece fitness yaptıysam duş almıyorum, üstümü değiştirip evde duş yapıyorum ama o aletten sonra üst değişmek filan işe yaramaz, direk duşa girmem lazım o yüzden yanımda havlu filan da götürüyorum bugün...ordan havlu veriyolar ama o havluyu sadece havuzda kullanıyorum, duş için kendi havlumu götürüyorum, neme lazım........

Neyse bu gereksiz ayrıntıyı da verdiğime göre (!!) artık yazıyı bitirebilirim..Hergün yazıcam diye söz veremiyorum çünkü işler yoğun ama yazmaya çalışıcam hem de 74ü ilk gördüğüm gün buraya havai fişek koycam, bu arada havaiyi önce hawaii olarak yazdım, anadilimi unuttum galiba:))))))))))))))))))Herkese öpücükleeeerrr