Eyyyyyyyyyyyyy ahaliiiiiiiiii!!!
Eyyyyyyyyyyyyy yılların diyet blogcuları!
Eyyyyyyyyy kilo vermek isteyip de paylaşıma, motivasyona, gaza gelmeye ve getirmeye ve en sonunda başardım! demeye ihtiyaç duyanlar!
Hepiniz toplaşın bakalım!
Birkaç gündür diyet bloglarında bir kıpırtı görüyorum...Herkes başlasak mı diye birbirine soruyor...nabız yokluyor...
Önce Nagiş, sonra ccc, sonra Sasha....
Söyleyeceğim tek şey var:
Ne duruyoruz ki?
Hadi başlıyoruz kızlar!
Herkes bugün-yarın sabah tartılsın ve bloğuna yazsın....Bayram sonrasına kadar kilo verelim demek pek gerçekçi olmayabilir, zorlamayalım, bayram sonrasına kadar kilo almak yok diyelim...Küçük hedefler koyalım kendimize....Küçük hedefler koymak başarma duygumuzu arttırır ve başardıkça motivasyonumuz artar çünkü...
ve işte benim kilom: 71.2...
Benim ilk hedefim 70leri görmek...
İkinci hedefim 70.5in altına düşmek...
Kısa vadeli ilk büyük hedefim 31 Aralık sabahı 67li bişeyleri görmek....71den 67ye 4 kilo var...ama 70ler çok uzak değil, ben 70ten sayacağım yani 3 kilo....hadi bakalım!
Katılanlar parmak kaldırsın!
Katılanların adlarını yanda bi bölüm açıp oraya yazacağım...ve her hafta o ana kadar verilen toplam kiloyu da!
13 yorum:
Ne olur o verdiklerinizi de bana yollayın ben de zayıflıktan zaafiyet geçiriyor gibi gözüküyorum:( Herkesin derdi başka yaaaa:(((
Tamam kilo almak isteyenlere de yazıcam tavsiyeler bundan sonra...Edi de istemişti zaten, ne zamandır aklımda.......sen de boy-kilonu yaz Pride, seni de alanlara ekleyelim.....
Boy 172 Kilo: 45 Çakma Twiggy:)))
Teşekkürlerrrr
ayy lightenerr bende bir gaza geldiimki sorma ama blogumu kapatmıstım.. Yeni bi blog acıp sizinle devam edeyim hemen.. :)
arımayasilgisi
Lighter tamamdır bu kıpraşma yeni yıl öncesi bizi alır götürür. Böyle yazılara ihtiyacımız varmış demek ki :))
Bende 4 kilo civarı vermeyi hedefliyorum.
Arımaya aç hemen blogunu :)
Aldım valla aldım yeni blog aldım..
arimayadiyet.blogspot.com
Bekleriim :)
bayram dönüşü bende katılırım elbette ama şimdi tartılmadım.yarın sabah da şehir dışına çıkıyorum.bayramda da yiyip içicez nasılsa bi şekilde.dönüşte adam akıllı başlarız.
son 2.5 haftada danalar gibi kilo aldım bende.alması kolay, vermesi zor bu meretlerin ama bi şekilde olacak ;)
öpüyorum
iyi bayramlaar
bayram dönüşü başlıyoruz o zaman okdir. eski tayfa toplanıyor :)
heyyooooooo herkes yazıyo yavaş yavaş.....e ama hani kilolar boylar?Kaytarmak yokkk
Lighter,
Benim boyum 1.64 kilom 55
arımaya
bende başlamak istiyorum boyum 1.66 kilom 67 hedef 4 aya kadar 48-50ye düşmek
Anam aynen pride haklı bana da yollayın azıcık :) Kızlar bir arkadaşım 2 haftada 6 kilo verdi, soğanı kaynatıp limon sıkın için valla denedi ve verdi benden demesi
Evet arımayayla Yelizi görünce biraz moralimiz bozuldu tabi ohoooo biz nerelerdeyiz hatular nerelerde diye ama olsun hedef hedeftir di mi ama? Pridecıım seni de aldım sınıfa....Edicim sen de yanaş bakiiimm yamacıma...
Yorum Gönder