Zafer benimdir!

Eveeet bu kupayı izninizle kendime veriyorum çünküüüüüüüüüüüüüüüüüü
Ben bu haftasonu 71.1i gördüümm!!!!!!!!
Eveeet...Geçen hafta yazmıştım 71.6yı gördüm ama geri 72lere çıktım diye..Bende böyle oluyor....bigün bi rakam görüyorum inanamıyorum yaşasın diyorum, ama sonra hooop 1 kg şişiyorum....Eskiden bu durumda éAy gene mi kilo aldım" diye üzülüyordum, hatta diyeti bozuyordum ama şimdi "heheheh bu kilo verme belirtisi, 2-3 güne kalmaz kilo vericem ben demek ki" diyorum ve hiiiç üzülmüyorum aksine ümitleniyorum daha çok....Aslında işin komiği çok serbest bi diyet yapıyorum, hemen hemen hergün bi minik parça çikolata, 2 tatlı bisküvi ya da 4-5 kaşık sütlü tatlı filan yiyorum yani yemediğim de oluyor ama kahveyle 2 parça çikolata atıyorum ağzıma genelde..Eskiden bunu" diyeti bozdum bugün kilo veremem" dye düşünürken, şimdi meyveyi azaltıp dengelerim diyorum..Ve de sanırım en büyük değişiklik şu: akşam yemeklerinde tek çeşit ve az yiyorum..Mesela sadece et-salata ya da sebze-yoğurt...ve de 1 dilim ekmek..ama akşamları genelde bebeği yatırdıktan sonra ya koştur koştur iş yaptığım ya da uyuyakaldığım için akşam yemeğinden sonra hiçbirşey yemiyorum, meyve bile!!!!!!!!

Ve de ctesi 71.1 gördüm....Bebişimin doğumgününe 70le başlayan bir kgda olma hayalim vardı, ben 71.1e indim ama yine de hedefime ulaşmış sayıyorum kendimi çünkü bu sabah malum aylık mutat misafirm geldi ve şiştiğim için artık herhalde 71in altına inemem...Gerçi cuma günü de heralde bebişin doğumgününe hedefime ulaşamam diyordum ama olsun ben fazla umutlanmıyım en iyisi..Böylece ilk hedefim olan 70lere inme hedefime ulaşmış ve ikinci hedefe geçmiş bulunuyorum...İlk hedef 67 yani hamilelik öncesikilom, bakalım ne kadar sürede inicem...

Ve de son olarak Nisan başından beri verdiğim toplam kilo 5kg..Evet pek çok insana göre çok az belki ama anlattığım şekilde kasmadan sıkılmadan diyet moduna girmden tatlı bile yiyerek ama spor yaparak yapılan bi diyet için hiç fena diyil bence ne dersiniz?:))))))))))))))))))