Diyet böyle yapılır abicim

Walla diyetisyeni bıraktım ya inada geldim acayip, salak, sen beni zayıflatamadın ben kendim zayıfladım demek istiyorum!O yüzden de bu gazla pazar gününden beri diyetime çok güzel uyuyorum arkadaşlar. Hatta baya bi incelme de hissediyorum...Yannız o kadar suya kayısıya gene bağırsaklarda hafifi bi grev söz konusu, böyle giderse kilo versem de tartıda görünmiycek diye korkuyom ama olsun...Bakarız bi çaresine..Bi de sporumu yapamadım yaa...En son pazar günü 45 dk yürümüş, arkasından da jimlastik yapmıştım. Kafamdan salı-perşembe- ctesi-pazar spor yapıcam diye planlamıştım ama evdeki hesap çarşıya uymadı. Ptesi-salı dışardaydim akşamları (ama sonnn derecee sağlıklı ve diyete uygun seçimler yaptım merak etmeyin, et ağırlıklı yedim) o yüzden spora ancak bugün vakit bulablicem bi aksilik olmazsa..Ya eve gider gitmez (ki 7de evde oluyorum) 45 dk tempolu yürürüm ya da önce yemek sonra bantta yürüyüş yaparım bakalım...

Bu arada dün feci bi vicdan ve diyet testinden geçtim...Kocayla dışarda işimiz vardı, işimiz bitince yemek yedik (ben köfte-salata yedim)..Bi arkadaşlarımıza uğradık..Arkadaşım da bizim için elmalı kurabiye getirtmiş!Hemi de benim 1 aydır filan evde yapmak istediğim elmalı kurabiyelerden!Ayyhhhh nasıl güzel görünüyolardı anlatamam...Bi an yaa çayla yiyim bi tane yaa dedim ama sonra hayır dedim!Daha hak etmedim! Hak ediyim en azından 1 kg veriyim sonra yicem.......ve yemedim! Ama resmen şeytanın hadiii yeeeeeeeee dediğini duydum sol omzumdan yaa...........

İşte böyleyken böyle...Bu arada beni destekleyen tüüm diyet kardeşlerime çook teşekkürler..Saolun kızlar!Haftabaşında kilomu yazmamıştım, 63.2ydim pazar günü ama geçiciydi, ptesi 63.6ydım tekrar çünkü heralde ctesi çok su içmemişim ondan az çıktım pazar...amaaa eğer cuma ya da ctesi 62li bişiler görürsem direk ben de adayım sööliimmm
N-light