Herkese merhabaa!
Geçen hafta yazmadım çünkü yazmaya değer bişey yoktu..Diyet yapmadım spor da yapmadım...
Ama haftasonu herkes sen incelmişsin dedi..Kilomda fark yok....Gerçi geçen hafta 64.3e kadar indim bi ara.....Ama incelmeyi ben de hissediyorum. Sanirim tatildeki oldurucu yuruslerin etkisi bu...Bi de haftasonu sapıtmasam daha iyi olcaktı ama.....Yine de çok ilginç pek iştahım da yok..Yani evde dolapta yurtdışından gelirken getirdigim cikolatalar biskuviler duruyo ama canim cekmiyo ne guzel... ya da...acaba hasta miyim??:))))
Dun arkadaslara bruncha gittik cok yemedim hatta evde ne kadar yiyosam pazar kahvaltisinda o kadar belki daha az yedim ama sanki daglar yemis gibiydim.Giderken cheesecake yapmistim, onu goturmustum, tadini merak ettigim icin ondan cok ince bi dilim yedim....Norlamde olsa kocaman yerdim...Kendime hayret ettim!
Walla yaa istahim yok benim bu aralar.........Normalde yiyecegimin yarisini yemeden kesiliyorum...hayret!Zaten burcumda da diyodu diyet icin ideal zaman diye!Ondan mi acaba?
Dun uzun zamandan beri evde yurudum..45 dk yurume bandi+15 dk yer hareketi ve dumble'la kol calistim..Kollarim acayip kalinlasmis ve resmen selulit var kolumda!Bunlarin gitmesi lazim igrenc!
Yine gidip geliyo aklim..Kendim mi diyet+spor yapsam.....LPGye gitsem de 1 ayda cozsem mi su selulit konusunu (gerci sonra geri geliyo ama en azindan yazin rahat ederim)...Havuza mi yazilsam..ama cok pahali...ama nasilsa yazin tatile gidemiycem yuzmeye..Havuzda alayim hevesimi bari..Cok alismisim yazin bol bol yuzmeye..bisey eksik kaliyo gibi olcak...Esimin rahatsizligi nedeniyle yazin tatile gidemiyoruz cok sicakta.....Tatile gidebilsek otele verecegim parayi havuza vereyim hem de 1 hafta degil 3 ay giderim diyorum....hakkaten yaa tatile gitsem 1 hafta icin verecegim paraya 3 ay havuz...ay simdi yazarken cok begendim bu fikri...........
Biraz arastirayim ben.....
Sonuc:
Dun cok yedigim icin sabah 64.5tum ama dun sabah 64.3tum...Hadi bakalim 63lu biseyler gorelim artik hazir incelmisken...
haaa bi de haftasonu kuaforume gittim nihayet! Manikurumu, pedikurumu yaptirdim, sacimi boyattim azcik ucundan kestirttim.....Yani acik ayakkabı giymeye hazirim!
Pazartesi, Mayıs 22, 2006
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
8 yorum:
Ne güzel yaa şu iştah kesikliğini bana da bulaştırırsan sevinirim canım.Çünkü 300 gr. vermiş olduğumu görünce içimdeki canavar uyandı 3 günlük tatilde bi yedim sorma :(( Ama bugün tekrar başladım.Hadi bakalım yarışa devam :)
Bu arada eğer yüzmeye yazılırsan süper olur senin için.Doktorlar en yararlı sporun yüzme olduğunu söylüyorlar. Bu arada sen hangi ildesin? Eğer İst.san araştırma sonuçlarını banada bildirirsen sevinirim belki bende yazılırım :)
Öptüm.
Yüzmeyi cidi düşünüyorum..Ben Ankaradayım canım yaa maalesef:))
ya seni okurken bişey çok hoşuma gidiyor belki sana saçma gelecek ama senin wücudunun bir denge kilosu war.yani demek istediğim şey nası yersen ye 64lerde dolaşıyorsun. bu gayet güzel bi durum yani aniden 67ye fırlamıosun ya da bana öyle geliyo onu da bilmiyorum :) ben 1 günde bile +1 e geçmeyi başaran bir bünyeye sahip br insan olduğumdan özeniyorum galiba :)
yaz geldi dedik kilolar hızlı hızlı gidecek dedik ama henüz bi olayını göremedik nedir anlayamadık? sinir bozukluu da cabası.ama kaçırmak yok ipin ucunu, yawaş yawaş da olsa, 2 ileri 1 geri de olsa yine ekside olmak lazım. benimde şu regl olsun bitsin tam gaz geliyorum :) ( inşallaaa tabii :P )
ne güsel ne güsel.. iştahsız olmak, az yiyebilmek ne güsel hem de savaşmadan bünyeyle.. bi de üzerine süslenmek püslenmek ne güsel..:) araştırma sonuçlarını bak ben merak ediim tatli cadi yerine.. bi araştır da bana da bildir oldu mu? Ben geçen sene araştırmıştım ama uygun bir yer bulamadım malesef..
Karmancormancim cok tesekkurler..hayatimda ilk defa metabolizmama iltifat aldim cok degisik bi duygu!:)))Aslinda haklisin galiba..ve ben sen soyleyene kadar farkinda diildim....Gerci diyet yaparken hele de siki diyet yapiyosam 2 gun yiyim hemen 1.5 kilo alirim ama boyle diyet yapmazken nasil oluyosa almiyorum...ay tahtaya vurun yaa nazar degmesin!'!!!!!!!
Fatoscum ben arkadasimin gidip memnun kaldigi yere gidicem herhalde...Zirvekent var Cankayada, oraya...
Cool blog, interesting information... Keep it UP absolute shemale In maui share time rosacea soap sulfur Bontril britney spears italy italy pdas Cars audi a3 computer memory in semi complete knocked down Infiniti speaker repair Ip over t+voice Dental connections Business+cards+for+the+coast+guard Hair laser pasadena removal Prada black leather front pocket shoulder bag
best regards, nice info » » »
This is very interesting site... milf mom nude car warranty bankruptcy and debt attorney support service Thumb mature over40 Replacement free shipping holmes air purifier filt Family hawaii in package vacation a-z adult videos Blackberry 7520 help blonde in white pantyhose free renault espace 1996 workshop manuals downloads milf hunter kiana Maine striped bass fishing regulations
Yorum Gönder