Cameolu broş/kolye süsüm

Merhaba merhaba! Geçen postumda Biluncuğumun bana tacımla birlikte 3 tane de Cameo gönderdiğini ve ne yapacağıma karar vermediğimi yazmıştım..Kararımı verdim ve bu güzel broşu yaptım. Hem de 10 dakikada!...Gül kurusu ve sütlükahve rengi fay kurdele, bir cameo, bir iğne arkası ve biraz da uyumlu inci boncukla yapması son derece kolay oldu...

Nasıl yaptım?

Gülkurusu kurdeleden fiyonkları tek tek yapıp (tek tek derken yaprakları kast etmiyorum, iki kulaklı fiyongu kast ediyorum, yani 4 adet) birbirine diktim, araya gelinliğimden kalmış minicik bi parça dantel koydum, onun üstüne sütlükahve kurdeleden fiyonk yapıp yapıp slikonla yapıştırdım...Ortaya cameoyu silikonladım ve en son arkasına iğne aparatını silikonladım bitti gitti....Yapım aşamasına gerek duymadım çoook basit....

Ben bu malzemeyi çok severdim ama adının Cameo olduğunu bilmiyordum, Stil Direktörü de çok güzel şeyler yapmıştı, ben de ordaki cicilerden esinlendim, daha fazla fikir için hadi siz de tık tık!

Tacıma bakıınnnnnnnnnnnnn

Hey millet merhaba! 1 hafta tatil, ardından 1 hafta boyunca eğitim, ardından işe geliş ve birikenleri temizleme derken ancak yazmaya vakit bulabildim....

Bu fotoda gördüğünüz nedir???
Bu birrr
Bu biirrr
Bu bir Bilun eseridirrrrrrrrrrrr!

Bu tacın bir benzerini görmüştüm ama satılmıştı, nolur bana da yaaap diye mail attım Biluna, (öhömss kendisine hala Bilun Hanım diyorum maillerde çaktırmayın), bi de o cameoları nerden buluyosun diye sormuştum. Sağolsun hem mask hem cameo bulmuş almış....Bana bu inanılmaz güzellikteki tacı yaptı hem de kaprisime dayanarak "ben sarı-turuncu sevmem o minik kurdeleleri mavi yapsak" isteğime hay hay dedi.....Dün akşam arkadaşlarla yemeğe gidecektik ölüp bittim tacımı takmak için ama eşim kebapçıya gidiyoruz yahu orası için fazla avant garde dedi ühüüüüüüüüüü:((( Ama ennnn kısa zamanda takıp gezicem sokaklarda!Ellerine sağlık Biluncuğum...

Bilun bir de güzellik yapıp bana tam 3 tane cameo göndermiş, hem de hediye olarak....Çoook beğendim...İşyerinde benim gibi kolye-incik-boncuk işine takık arkadaşım görünce hiii nerden buldun diye çığlık atınca çift olanlardan birini ona hediye ettim....O da çok mutlu oldu...Şimdi buldumcuk olduk ayy acaba bileklik mi yapsak yoksa yaka iğnesi mi yok yok tasma yapalım diye sürekli fikir üretiyoruz....Projeleri bitince resmini koyarım bi karar versek:))))

Haa bi de kırılmasın bozulmasın zarar görmesin diye kat kat cici torbalara sarıp sarmalamış cicilerimi, o torbaları da bilehare değerlendiricem kolye torbası olarak:)

Tekrar ellerine sağlık Biluncuğum, çoook çok teşekkürler:)))

Gece Yarısı İlhamı!!!!!!!!!!!!!!!!

Starbucks'ın kahve karıştırmaya yarayan çubuğundan kitap ayracı:



Ortadaki doktorların boğaza bakmak için kullandıkları şey!





Gece gece içime Deryal Bakyal kaçtı!Bugün Starbucksa gittim gene (Merhaba, Ben N-light, Kahve bağımlısıyım!), biraz fazlaca çubuk aldım ama counterdaki çalışanlara açıkladım ben bunlardan dün gece kitap ayracı yaptım yine yapıcam da ondan çok aldım isterseniz size mail atarım dedim, aaa bize de getirinnnnn dediler... du bakalim belki maille gonderirim bu komik seylerin resmini.... Neden bilmiyorum ille de şu çubuklardan bi kitap ayracı yapmak istedi canım... Bi de kahve çekirdeklisini yapıcam, misss gibi kahve kokusu hoş olmaz mı kitabı açınca?Bence olur, azzz sonra!

Bu sefer çubukları da boyıycam ama... Aklıma bazen bi fikir geliyor ve o kadar sabırsız oluyorum ki bir an önce bitmesi lazım! Dün gecenin bi vaktiydi ve ben bunları yapmak için daha fazla sabredemezdim... Çünkü yarın tatile çıkıyoruz ve 1 hafta yokuz. Bu fikir aklımdayken yapmadan 1 hafta aslaaaaaaa sabredemeyecek kadar sabırsız bi insanım ben!


Mangodan indirimden cartlak pembe bi bluz almıştım, hadi yarın giyiyim dedim ama o kadar cartlak pempeye uyumlu takım yoktu....Ben de 3 dakika içerisinde aşağıdaki şu kolyeyi yaptım:




Aslında bu güllerden bir çift almıştım küpe yapmak için ama bluzun yakası biraz açıkmış, hem biraz kapatmış olurum hem de yaka modeli kare yaka, kolyeyi güzel gösterir, bi anda karar verdim, büyük taşın üstüne gülü Japonladım, altına da bi damla boncuk al sana 3 dakkada kolye!

Cuma bildirisi ve minyatürler

Merhaba!
Öncelikle bloğun ana konusu diyetten bahsedelim değil mi? Düzenli olarak haftada 3 gün spora gidip deli gibi spor yapıp diyetime sadık kalmama rağmen maalesef kilo veremedim bu hafta... Bilmiyorum belki de bu hafta malum döneme denk geldiği için şişliği atamadım ama tartı 71.8e cakildi kaldi, bi turlu inmiyor..gerci 2 gun ogle yemegine gidemedim ve ofiste ne varsa onu yedim yani bolca karbonhidrat!Akşamları spora giderek ve akşam yemeğini az yiyerek dengelemeye çalıştıysam da olmadı heralde..Herkes nceldiğimi söylüyor ben de öyle görüyorum ama tartıda değişiklik yok sinir!!!!!!!!!!!!!

Neyse tatile 1 haftam kaldı, giderken en büyük dileğim 70li bişilerde olmak çünkü o zaman hamilelik öncesi kiloma 3 kilom kalmış olacak:))Tabi hamileliğe de 5 kg fazlayla başladığım düşünülürse eder 8 kilo ama olsun yaw, bu bile başarıdır.....

Gelelim makyaj olaylarınaaaaaaa... Bu aralar çılgınlar gibi moda-makyaj bloğu okuyorum, link vermeyi beceremediğim için yalnızca adlarını yazabileceğim kusura bakmayın: stil direktörü (10 parmağında 10 marifet kokoş mu kokoş ve çok samimi bir hanım), Laçin (çok güzel dikiş diken bir mimar), Bilun (cicilerini hala görmediniz mi, koşun koşun!): Makyajçamtam (MACe sardırıp beni masrafa sokan hatun hem de meslektaşımmış!), just-makeup (al bi masrafçı daha, blog aleminin en güzel göz makyajını yapan bloggerı), Life with Hello Kitty (Makyaj malzemelerini görmeyi çok istiyorum hepsi bir odaya sığıyor mu?:)), Caramel Macchiato (Burası da ürün almadan mutlaka baktığım bloglardan ve adı çok ihtaş açıcı), Shopaholic (süslü!) vs.......

Bu blogları/siteleri okudukça benim de yazasım geliyor!!!

Şimdii benim bir derdim var...Ben tatile gidicem ya...spreydi, parfümdü, makyaj temizleyicisiydi, kremdi, nemlendiriciydi derken bir bavul sırf kozmetiklere gidiyor...Bunun için bulduğum iki çözüm var....Birincisi: Sephorada minik minik kaplar satılıyor kozmetik malzemelri için...Onlardan aldım bir set...İçlerine krem, saç jölesi, şampuan, makyaj temizleyiciden filan koydum ve fakat.......bu kapçıkların boyutları 1 haftalık tatilde gerekecek malzemeyi almaya yeterli gelmedi..İkinci seçenek...işte bu:

Ben minyatür ürünlere/deneme boylarına BA-YI-LI-RIM! Bu resimde en soldaki Taft sprey normal boyutta bir sprey.... Yanındaki Wellaflex sprey ve Taft saç köpüğü ise çanta boyu! Bunları Almanyayay gittiğimde DM diye bir kozmetik mağazasından almıştım keşke daha fazla alsaymışım hayat kurtarıyorlar resmen! Bayılıyorum bunlara işte ben bunlardan almak istiyorum, Türkiyede satılan bir yer biliyor musunuz? Kargosu pahalı olmayan internet sitesi de olabilir... Köpüğün yanındaki body splashi arkadaşım Amerikadan getirmişti, bath&Body works, bi sürü çanta boyu almış çok sevindim... Body splashler parfüm kadar kalıcı değil ama benim gibi sıkıldıkça parfüm sıkmak isteyen biri içim ideal çünkü çok ucuzlar çok güzel kokuyorlar ve çantada taşınabiliyorlar ve de şişeleri plastik olduğu için kırılma korkusu yok! Soldan 5. ürün yine DMden aldığım çanta boyu Nivea deorant..Normalde sprey deo kullanmam ben, yıllardır Gillette'in jel deolarını kullanıyorum ve ÇOK ÇOK ÇOK memnunum tavsiye derim...ama bunu bulmuşken almıştım...6. ürün geçen gün Sephoradan aldığım minik boy göz makyajı temizleyicisi...Başka bişiler almıştım satış görevlisi tavsiye etti, boyutunu ve fiyatını görünce aldım, 7.5 TL...Clinique tonik ve yanındaki Lancaster tonik de aldığım ürünlerin yanında verilen deneme boyu hediyeler...Biotherm deneme boyu göz makyajı temizleyici ve krem makyaj temizleyicileri Cepadaki Douglastan deniyeyim diye vermişlerdi...Bu arada parfüm ve kozmetikte sample verilmemesine sinir oluyorum, muhtemelen satış görevlileri kendileri kullanıyor ve tanıdıklara hediye ediyorlar yeni çıkan parfümlerin bile sample'ı yok, çok sinir bi durum...Douglas beni çok şaşırtarak tereddüt ettiğim 2-3 ürün için deneme boyu verdi hem de ben istemeden hem de o gün belki toplam 10 tane deneme ürünü vermiş olmalrına rağmen!Sensodyn diş macunu gene DMden çanta boyu...Colgate bir dergden çıktı, pek güzel, kısa bir tatili bekliyor...Ve en sondaki Lancaster gene krem almıştım yanında verilen hediyeydi...

Her zaman deneme ürünü bulmak ya da hediye almak mümkün değil, benim istediğim kullandığım ürünlerin çanta boyları...Bilgisi olan varsa paylaşırsa çok sevinirim.....

Yeşil far hastalığım

Merhaba merhaba! Kaç gündür Clinique ve Diorshow mascaraları karşılaştırma yazısı yazacaktım ama evde bir türlü vakit ve mecal bulup da düzgün çekim yapamıyorum... Bir kere çektim ama rezalet çıkmış fotolar o yüzden koymadım...

Ben tam bir yeşil manyağıyım söylemiş miydim? Dekorasyonda lime denen yeşil tonuna, kıyafette ise erik yeşili, haki yeşil, ördek başı yeşili şeklinde ifade edebileceğim her yeşile ve makyajda da yeşilin tonlarına bayılırımmmmmmm!!! Ne alacaksam elim hep özellikle de lime yeşile gider, ennn bayıldığım renk, bu renge bu kadar takık olmamın psikolocikk bi açıklaması var mıdır acebaa diye düşünüyorum....

Makyajda da en sevdiğim renk yeşil tabi ki... Gözlerim yeşil filan değil, normal kahverengi gözlü bir insanım...Hep dergilerde filan kahverengi gözlülere toprak tonları kiremit gibi renkler yakışır derler ama bana hiç yakışmaz, aksine son derece yorgun ve yaşlı gösterir beni kahve tonları...Cildime ve karakterime en çok yakıştırdığım far rengi yeşildir...Ama mutlaka ışıltılı olacak, mat far pek sevmem... Ne zamandır aklımdaki farı arıyordum, hatta son zamanlarda bu yöndeki çabalarım sonucu ve makyaj blogları sağolsun ömrüm boyunca yetecek kadar yeşil far sahibi de oldum diyebilirim!

Bunlar muhtelif markalardan muhtelif tonlarda yeşil farlarımın kapalı halleri ancak arada 2 mascara ve alt sırada daha sonra bahsedeceğim pastel tekli farlar var...



Kapakları açık halleri, burada sadece yeşiller görülüyor:




Ve de son olarak swatchlar ve etiketleri...



Soldan sağa:

YSL makyaj paletindeki yeşil (numarası yok)

Flormar tekli far-90631

Inglot 635 (bunu mağazada denediğimde daha yeşil gelmişti oysa gözde sarıya daha yakın duruyor ama yine de çok güzel bir renk hafif goldumsu)


MAC Humid (bu son bebeğim!-bloglarda görüp hastası olmuştum sonunda kavuştuk)

Flormar 90061

Pastel tekli far No: 51 (Yeni seri tekli far, kaliteleri mükemmel!)

Pastel tekli Far No:40 (Bunu geçen sene aldım sanırım, oldukça koyu bir yeşil, bu Pastelin eski serisinden bir tekli far bu arada, şu anda tekli farlarda numarası aynı değildir, hatta aynı renk olmayabilir de)


Yaklaşık 2 haftadır bu renklerle çeşitli kombinasyonlar yaptım, genelde açık bir ton ve koyu bir tonu birlikte kullandım ve favorilerim:

Inglot 635 (şunlara isim verseler)
Flormar Tekli far 90631
MAC Humid

Bunları Inglot 3lü far setindeki 626 (şeftalimsi gold) ve 633 (gold) ve Pastelin tekli farlarından 48 numara (Kahvemsi gold-kapakların kapalı olduğu resimde soldan ikinci) ve 60 numara (Gold-kapakların kapalı olduu reismde soldan ikinci) ile kombinledim genelde...

Bu arada Pastel ucuz bir yerli marka diye biliniyor ama yeni cikan tekli far serisini şiddetle tavsiye ediyorum, yakınınızda bir kozmetik mağazası varsa özellikle gold-toprak tonlarını denemeinizi tavsiye ederim, bu fiyata cidden çok kalitesli buldum ben...... Flormarın yeni seri tekli farlarının da renkleri harika ama sürüm olarak..bilmem ki....böyle biraz tebeşirimsi ve kalın bi yapıları var sanki..Pasteller gibi incecik değil...ama başka markalarda bulamadığım bir yeşil ve mor tonu var ki gerçekten tadından yenmiyor! Yeşili yukarda bahsettiğim 90631, morunun numarasını da yazarım yarın...

Loreal-Maybelline Mascara Karşılaştırması

Merhaba merhaba!
Önce bloğumuzun konusuna sadık kalarak cuma bildirimimi yapayım: 71.8....Yani geçen haftadan beri kilo veremedim, incelme var tartıda görüntü ı-ıhhh!! Tabi bunda haftaiçi kilo verip haftasonu o program senin bu brunch benim gezip diyeti boşvermemin de etkisi var, haftasonları tatil moduna girip serbest takılıyorum tabi hemen geri geliyor kilolar, 1-2 haftasonu dişimi sıksam çok iyi olacak....

Evet gelelim mascaralar yarışmasına...Benim mascara, bronze allık ve yeşil far takıntım var....Kimde veya nerde güzel bir bronz allık görsem onu alana kadar aklımda kalır bu nedenle elimde yerli-yabancı-ucuz-pahalı-iyi marka-drugstore markası tabir edilen markalara ait belki 10 tane allık var...Aynı şey mascaralar için de geçerliydi...Birinde güzel duran bi mascara gördüm mü hemen sorar gider koşa koşa alırdım....Bir de mağazalardaki testerlardan mikrop kapma korkum olduğundan mascaraları asla denemem! Beni kriterim mümkün olduğu kadar kalın ve plastik değil eski tip kıl fırçalardan olmasıdır...Bir de şişeden çıakrdığımda bile fırçada topaklanma carsa bırakırım o mascarayı yerine! Uzuuun araştırmalarım sonucu 4 mascarada karar kılmış bulunmaktayım....Favorilerim:

1. Christian Dior Backstage Mascara
2. Clinique- High Impact Mascara
3. Maybelline-Collossal Volume'Express
3. Loreal- Voluminous x5

Aslında Loreali tavsiye üzerine almıştım ama bana çok kötü gelmişti, çok topaklanma yapıyordu zor sürülüyordu bulaşıyordu vs...Ancak bu yarışmayı yapmaya karar verdiğimden beri 5 gün üst üste kullandım ve aslında o kadar da kötü olmadığını gördüm....Ya elim alıştı ya da içinde ürün azalınca daha az bulaşmaya başladı fırçaya bilmiyorum...

Önce resimler...Yalnız şimdiden söyliyeyim fotoları işyerinde cep telefonuyla çektiğim için kaliteleri bir felaket...İlerleyen günlerde foto kalitemi arttıracağım inşallah...

İlk fotoğrafta hafif bir kapatıcı ve gözlerimde kirpik dibinden kaş altına kadar ileride bahsedeceğim tekli Pastel farlardan 60 no'lu olan var, kirpiklerimin mascarasız hali böyle:





Aşağıdaki iki fotoğrafta kirpik kıvırıcı kullanılmadan mascaraların tek kat sürülmüş hali görülüyor. Üstteki foto Maybelline, alttaki Loreal...



Burada da yandan görünüş...Üstteki yine Maybelline ve alttaki Loreal....





İlk bakışta çok fark yok gibi görünse de Maybelline kirpikleri kıvırma, uzatma ve ayırma konularında daha başarılı kesinlikle, Loreal da uzatıyor ama sanki kirpik uçlarını kütük kütük bırakıyor gibi. Loreal biraz daha topak topak oluyor sürüldüğünde ve daha çok bulaşıyor. Dolgunlaştırma konusunda ikisi de iyi...Fiyat olarak ise çok fark var aralarında, bugün YMde sorduğum fiyatlara göre Loreal 34, Maybelline 14 lira!!!!!!!!!!

İşin komiği ben her iki mascarayı da birilerinde görüp beğenip adını alarak satın aldım ama ikisini de ilk başlarda beğenmedim ve kullanmadım...Sonra hergün evden işe makyaj malzemesi taşımak zor gelince bu ikisini işe getirip burda kullanmaya başladım..Üst üste kullanınca da alıştım sanırım hatta Maybelline şu anda gerçekten çok hoşuma gidiyor...

Seçim size kalmış....Bir dahaki yazı daha kaliteli fotoğraflarla Clinique-CD karşılaştırması olacak.......

Kişisel rekorum: 1.7 kg verdim!

Merhaba merhabaaaaaaaaaaaaaaaa!
Diyet bloğu yazan kimsenin çıtı çıkmıyor...çıtı çıkanlar benim gibi çok aralıklı yazıyor...ne güzel bir ara hepimiz hergün yazardık...O gün ne yedik ne içtik kaç gr verdik kaç gr aldık, ne alemdeyiz birbirimizden haberdardık.....Bloğuna yazmayanlar umarım artık istedikleri kiloya indikleri ve diyet süreçleri bittiği için yazmıyorlardır...En düzenli yazan Sashacım kaldı bi....Kimse yazmayınca benim içimden de gelmiyor yazmak ama yazıcam, kimse okumuyor olsa da en azından neler yapmışım geri dönüp okumak için.........

Efenim ben en son 71.1e kadar inmiş sevinçten uçarak bebişimin doğumgününü kutlamıştım. vee fakat ardından geen hastalıklar (sadece grip neyse ki), tüm kuzenler yeğenler anneanneler teyzeler filan kalabalık bi tatil ve sonrasında bu haftabaşında çıktığım kilo 73.5 idi....Tabi binbir emek verilen kiloların alınması sinirimi bozdu ama hak ettim, diyet yok spor yok eee normal.....

Peki aklımı başıma getiren ne oldu?
1. Haftasonu üniversiteden arkadaşımın düğününe gittik.....Bi sürü sınıf arkadaşı bir araya geldik, ben de eski gece elbiselerime sığamadığımdan yeni bi elbise aldım..Pek tarzım bişi diil bi kere göğüs altından kesik ve kiloya kilo katan bi model ama napiim sadece 1 günüm vardı ve ben rengi güzel e fena da diil alıyım bari diyip aldım...Neyseeee...Giyindim süslendim, aynada kendimi pek de beğendim...taaaa ki düğünde çekilden fotoları görene kadar! Amanın...Grubun en şişmanı benim biliyorum da (bu arada şansa bakin ki herkes zapppzayıf!nerdeyse hepsi 34 beden benim hatunların) da resmen o satenin parlaklığı ve elbisenin modeliyle şişmişim de şişmişim...Hiç beğenmedim kendimi...Benim o çökük yanaklarım bile puf puf çıkmış....ki o gün makyajım çok iyiydi.....Dedim ki bak herkes ipince ne güzel tiril tiril giyinmişler, ben ortalarında hem en yaşlıları hem hem en şişmanları gibi çıkmışım...Olmaz böyle artık..Zayıf olanlar da yiyip yiyip zayıf kalmıyo var öyle şanslı insanlar ama az...Genelde zayıflar da dikkat ediyorlar, o gün dikkat ettim kimse tabapındaki yemeği bitirmedi, herkes biraz aldı bıraktı beğenmediklerinden değil o kadar yemeleri gerektiğ için! Eeee o zaman?

Dannnkkkkkkkkk etti..Dedim ki dengeli beslen sağlıklı ye, her öğünde herşey olsun aman da yavş kilo verirsen almazsın hızlı verme derken ben ipin ucunu kaçırıp tırtıklıyorum, o tırtık tırtıklar günde kaç kalori ediyo biliyo musunuz?Ben de bilmiyorum ama çok demek ki..ve bi karar verdim..zaman zaman az biraz sağlıksıza kayarak ama genelde sağlıklı ve dengeli olmasına çalışacağım bi diyet yapacağım..... Mesela arada bir lahana kürü gibi....

Beni gaza getiren ikinci şey ise Mevsimlerden Romada Sevgili Mehtapın yazdığı : Çocuk değilsiniz siz, dayanın yemeyin! cümlesi oldu...Evet yaa dedim yemiycem diycem yemiycem çocuk muyum ben aaaaaaaaaaaaaaaa

Bu gazla salı ve perşembe spora gittim, nerdeyse 1.6 ayda 3 kere gitmişim paralar boşa gitti yani...Neyse ...Salı günü süper bi ders keşfettim...15 dk yürüdüm sonra derse girdim, hoca çok tatlıydı...Resmen koreografiyle dans-egzersiz arası bişi yaptırıyor ama hem çok eğlenceli hem de deli gibi yorup kalori yaktırıyor...Çıktığımda tshirtüm tamamen ıslaktı!!!!!!!Bi de ne kadar uzun zamandır dans etmediğimi ve ne kadar kütükleştiğimi fark ettim, o açıdan da çok güzeldi...Dersin başlarında hareketleri tek tek ve düz adımlarla yapıyorsunuz tüm hareketler bitince kombine edip koreografili olarak ve de daha bi kıvrak şekilde dans eder gibi yapıyorsunuz arka arkaya...Süper zevkliydi...Perşembe de normal aletlerde çalışıp gene acayip terledim, sanırım bi 400 kalori yakmışımdır...

Bir hafta boyunca cidden dikkat ettim...Dün akşamdan itibaren de her akşam yemeğinden önce koca bi kase lahana çorbası içmeye başladım...Lahana diyetinden Salıncakta iki kişi bahsetmişti, ben de deniyeyim dedim (bu arada ben üstüne tıklayınca sayfa açılır ya bloglara link verilerek onu beceremiyorum kusura bakmayın, öğreten olursa bin yıl kölesi olurum:))) ...Daha önce de bu şekilde sadece akşamları lahana çorbası içip üstüne çok hafifi bi akşam yemeği yiyerek kilo vermiştim...Bakalım bu sefer ne olacak.......

Bu çabalarım sonucu bu sabah tartıya çıkarken bari 72lere inmiş olsam dedim ve tartıdaki rakamı görünce inanamadım!!!!!!!71.8...Bütün uykusuzluğum huysuzluğum bi anda geçiverdi.......o sevinçle ciciler giydim geldim işe...Karnımı baya düzelmiş ve incelmiş hissediyorm...İlk hedefim 69.......Bakalım ne zaman ulaşıcam.......

Bir de artık sadece diyet yazmıycam demiştim...Bir süredir hobi ve makyaj bloglarını okuyorum büyük bi zevkle...Hatta beceremedğim gögeli göz makyajı olayını bile becermeye başladım, çevremdeki herkes farkediyor, herkes gçz makyajımı çok beğeniyor son zamanlarda.........Kıssadan hisse ben de aldığım ürünleri karşılaştırmak, edindiğim yeni bilgileri paylaşmak istiyorum artık...

İlk konum maskara karşılaştırması olacak...
Proje adı: Rimel Turnuvası
1. round: Loreal Volumionus Carbon Black x5 Mascara, Maybelline the Colossal Volum'Express'e Karşı
2. Round: Clinique High Impact Mascara, Christian Dior Diorshow'a karşı

Yarı Finalistler arasında da bir karşılaştırma yaptıktan sonra kazananı açıklıycam:)))

Bu blogda tatil var!

Merhaba Merhaba.....
Aslında bu aralar diyetle alakasız günlük ööölesine konularla ilgili bi post yazasim vardi ama beynimi ve ellerimi erken tatile cikartip onu bile yapamadim.....Son 2-3 haftadir diyet filan yapmiyorum, dengelemek icin ozel caba harcamiyorum, spor salonuna gidemiyorum....Peki ne yapiyorum? firsat buldukça bebişi arabasına koyup yuruyuşe gittim 1-2 kez...Tatil oncesi işler-hazırlıklar için her öğlen öğle sıcağında haldır haldır yürüdüm.....ve akşamları da...koşturmacam çoktu...Kilom 72.2 çivarındaydı en son.......Yani 70e filan inmedim...Bi süre ara verdim diyelim....

Tatilde kuzenler, yeğenler teyzeler çok kalabalık bi grup olucaz (inşallah)... Teyzelerin her 5 çayına pasta börek döktürme ihtimalleri ve benim onlara dayanamayıp yeme ihtimlaim gözümü korkutsa da deniz kenarına yapılan yürüyüş yolunda her akşam gün batımında bebeişim ve kuzenlerimle yapacağım yürüyüşlerin hayalini kurup hayalimde şimdiden yakıyorum o kalorileri.........Ve deniz.......İnşallah bebişimiz bizi fazla zorlamaz ve bebiişi anneme bırakabilir ve denizde ellerim buruşuna dek yüzebilirim.....Bebişime üstü olmayan minik bikinisini giydireceğim... Birlikte denize ilk adımımızı atarken babamız onun o anki yüz ifadesini yakalayabilmek için kamerayla bizi çekiyor olacak...Umuyorum ki benim gibi o da denizi çok sevecek ve ben kucağımda ona sarılıp denizde diz çökeceğim ve suyla oynıycaz....

Gibi hayallerle gidiyorum, dönüşte sıkı bi diyet ve spor bloğuyla karşınızda olacağım:)))Tekrar görüşünceye kadar hoşçakalın.....ve de öpücükler

Ne var ne yok?

Merhabaaa!!!
Araya yine epey bir zaman girmiş ama diyetle ilgili önemli bi gelişme olmayınca (tabi ki iyi yönde olanları kast ediyorum) yazmak gelmiyor içimden...Son 3 haftadır diyet hak getire oldu...Önce bebeişim hastalandı, sonra 2 kez ben hastalandım, sonra bebişin doğumgünü partisi hazırlıkları, yatılı misaifr, koşturmaca derken ne diyet kaldı ne spor...Ama değdi mi?Değdi...Bebişimin doğumgünü çok güzel geçti...40 küsur kişi vardık, ev insan doluydu ama güzeldi...İzmirden kuzenlerim teyzelerim geldi sürpriz yapıp....Onlar olmasa çok sönük geçicekti iyi ki geldiler...

Fotoda gördüğünüz kızımın pastası, cok basariliydi gercekten...Arkadakiler de kızımın tombiklikten ayakkabıdan taşan ayakları:)(Maşallah diyim yaaa)....

Bu hengamede hamur işleri gırla gitti..Bi de bu aralar çok sık dışarda yedik, alkol aldım diyete uygunsuz beslendim...Bebişin doğumgününde 71.1i görmüşken bu sabah dün akşam aldığım alkolün de şişliğiyle 73 çıktım utanıyorum! 73 değilim ama 72.5um sanırım, 1-2 gün üst üste 72.5 çıktım..Tam da tatil öncesi kilo aldım ama napiyim yaa konsantrasyonum kayboldu..Gerçi dün kendime çok kızdım gene herkes incecik ben bu haldeyim hala diye...1 aydır sporu boşladım ve sporsuz bu iş olmaazzz bu kadar basit...Bu hafta tekrar başladım ama hataya tatile gidiyoruz, 1 haftada bir değişiklik beklemiyorum. Tatilden dönüşte hızlı bir kilo verme süreci için tekrar diyetisyene gitmeyi düşünüyorum bakalım........

Şunu fark ettim..Ne kadar şık giyinsem, saçıma artık çok sık fön çektirip bakımlı gezsem de, makyajıma ekstra önem versem de şişmen olunca güzel olmuyorum..Kendimi beğenmiyorum resimlerde.....Zayıfken en basit kıyafet bile yakışırken şişman olunca en özenli kıyafet bile olmuyor olamıyor...Bunca zamandır sallana sallana 3-4 kilo verdim ancak...Ben kendimi inceldim sanırken dün gittiğimiz davetten sonra eve gelip çektiğim fotoda acı gerçekle yüzleştim...Bir de şu kol meselasi var..Benim kollarım acayip kalınlaştı ve alt kısmında leblebi gibi topaklar oluştu, o yüzden kollarımı kapatan uzun şeyler giymeye özen gösteriyorum....Bu sabah giycek bişey bulamayıp (e tabi eski kıyafetler gelmiyor, yeni aldıklarım da sınırlı çevire çevire giyiyorum) kısa kollu ama hani şu kol boyu iyice kısa olan kısa kollu bir beyaz t-shirt ve üstüne kolsuz gömlek giyince durumun vehameti iyice ortaya çıktı..Vücudumda en çok kilo alan yer sanırım kollarım ve midem oldu.....O kadar da kol çalışlıyorum herhangi bi toparlanma yok maalesef ve bu sıcakta ben kollarımı kapatmaya çalışıyorum ne acınası bi durum..............

Artık çok sıkıldım...Giyecek 3 tane pantolonum olmasından.... kolsuz giyememkten...kısa kollu giyince kollarımı lömbürlerim görünecek diye vücuduma yapıştırıp gezmekten...kocaman göbeğim bir tarafa kocaman bi midem olmasından...belimin kalınlığından...gömleklerimin düğmelerinin kavuşmamasından...sürekli diyet yapmam lazım idyeti bozdum bugün de spor yapamadım düşüncelerinden çok sıkıldım, tatil için iddialı konuşamıycam ama tatil dönüşü son derece disiplinli bi şekilde spora dönmem lazım....Gün aşırı spor salonuna gidip salona gitmediğim günler bebeişi arabasına atıp yürüyüşe çıkıcam, hem yürümüş hem de bebişe hava aldırmış olurum....

Hala doğum öncesi kola çok uzağım, 67ydim, şu anda en iyi ihtimalle 72yim yani halaaa 5 kg fazlam var..Toplamda 10 kilo vermem lazım kendimi iyi hissetmem için....Aslında 3 ayda bile verilir 10 kilo ama ben bi konsantre olup da yapamadım şu işi...Aklımı başıma getiren çok zayıf bi arkadaşım oldu..Kendisi 50kilo filan...işyerinde bütün gün abır cuvur çikolata yer ama inceciktir..ama her gün evet hergün işyerinin spor salonuna gider yarım saat de olsa spor yapar...Bunun dışında uzakdoğu sporlarından birinin kursuna gidior haftada 3 gün...Her işini kursa göre ayarlar, aman bugün de gitmiyim demz...Hatta geçen hafta iş çıkışı işyerinden kızlara yemeğe gidicektik kız spora gidicem doluyum dedi ve gelmedi, çok şşaşırdım...Napiyim önceliklerini iyi belirlemeli insan, benim önceliğim bu dedi...Hiç alınmadım..Sporu hayatımın önceliği yapmadığım sürece kilolu olucam hayat boyu...Evimde yürüme bandım küreğim dumbell'ım var eeeeeee....eeeesi günün koşturmacalarına kapılıp sporu geri plana atıyorum ben....iş çıkışı çarşıya gittim yoruldum bugün yapmiyim, akşam dışarı çıkıcaz saçıma fön çektiriyim sporu yarın yaparım, haftasonu ev işi çok spora gitmeyim iş yapayım...sonuç: kilo veremezsin...Hayatımı spora göre ayarlamam lazım aslında bunu yapıyordum ama işte hastalıklar bozdu düzenimi....Bi de o kadar aylık salon aidatı da boşa gitti...

Neyse....bundan sonra önceliğim spor..o gün spor yapıcaksam sosyal aktiveteleri reddecicem başka çaresiş yok....Öyle haftalar oluyor ki 3 gün dışarda oluyoruz, bundan sonra eliycem...yaptığımız da ne yani..otur yemek ye muhabbet et, otur-otur-otur...Başları için uygun olabilir ama ben çok yoğun sosyal hayatla sporu zayıflamayı bir arada götüremiyorum o yüzden tatil dönüşü sosyal hayat biraz kısıtlanacak başka çaresi yok....

bu gazla ben bu akşam sporda bi 500 kalori yakarım:)))Şaka yapmıyorum, kardioları birbiri ardına yazmış hocam çok kalori yakayım da kilo vereyim diye hepsini tam yaptığımda 650 kalori yakıyorum! Plan şöyle:
20 dk yürüyüş
20 dk bisiklet
10 dk kol bisikleti
Karın-kol, bacak hareketleri
20 dk eliptik bisiklet

Evet çok yorucu ama kız baktı kilo vermiyorum biraz zorlamak istedi beni heralde...Özellkle eliptik bisiklette resmen yağların eridiğini hissediyorum, 20 dkda 170 kalori yakıyorum...Ayy acayip gaza geldim akşam olsa da spora gitsem:)))

Zafer benimdir!

Eveeet bu kupayı izninizle kendime veriyorum çünküüüüüüüüüüüüüüüüüü
Ben bu haftasonu 71.1i gördüümm!!!!!!!!
Eveeet...Geçen hafta yazmıştım 71.6yı gördüm ama geri 72lere çıktım diye..Bende böyle oluyor....bigün bi rakam görüyorum inanamıyorum yaşasın diyorum, ama sonra hooop 1 kg şişiyorum....Eskiden bu durumda éAy gene mi kilo aldım" diye üzülüyordum, hatta diyeti bozuyordum ama şimdi "heheheh bu kilo verme belirtisi, 2-3 güne kalmaz kilo vericem ben demek ki" diyorum ve hiiiç üzülmüyorum aksine ümitleniyorum daha çok....Aslında işin komiği çok serbest bi diyet yapıyorum, hemen hemen hergün bi minik parça çikolata, 2 tatlı bisküvi ya da 4-5 kaşık sütlü tatlı filan yiyorum yani yemediğim de oluyor ama kahveyle 2 parça çikolata atıyorum ağzıma genelde..Eskiden bunu" diyeti bozdum bugün kilo veremem" dye düşünürken, şimdi meyveyi azaltıp dengelerim diyorum..Ve de sanırım en büyük değişiklik şu: akşam yemeklerinde tek çeşit ve az yiyorum..Mesela sadece et-salata ya da sebze-yoğurt...ve de 1 dilim ekmek..ama akşamları genelde bebeği yatırdıktan sonra ya koştur koştur iş yaptığım ya da uyuyakaldığım için akşam yemeğinden sonra hiçbirşey yemiyorum, meyve bile!!!!!!!!

Ve de ctesi 71.1 gördüm....Bebişimin doğumgününe 70le başlayan bir kgda olma hayalim vardı, ben 71.1e indim ama yine de hedefime ulaşmış sayıyorum kendimi çünkü bu sabah malum aylık mutat misafirm geldi ve şiştiğim için artık herhalde 71in altına inemem...Gerçi cuma günü de heralde bebişin doğumgününe hedefime ulaşamam diyordum ama olsun ben fazla umutlanmıyım en iyisi..Böylece ilk hedefim olan 70lere inme hedefime ulaşmış ve ikinci hedefe geçmiş bulunuyorum...İlk hedef 67 yani hamilelik öncesikilom, bakalım ne kadar sürede inicem...

Ve de son olarak Nisan başından beri verdiğim toplam kilo 5kg..Evet pek çok insana göre çok az belki ama anlattığım şekilde kasmadan sıkılmadan diyet moduna girmden tatlı bile yiyerek ama spor yaparak yapılan bi diyet için hiç fena diyil bence ne dersiniz?:))))))))))))))))))

Doğumgünü çocuu

Bilin bakalım bunlar neee???Ama bi dakka öncelikle şunu söyliyeyim:aslında doğumgünüm 17siydi ama yazmaya vakit bulamadım...Hayır efendim 32 filan olmadım yaaa naalakası var?
Neyse, şimdi yukardaki ineklerin ne olduğunu anlatabilrim...Bundan aylaaar önce bunları yabancı bi internet sitesinde gördüm ve bayıldım! Çok yakın bi arkadaş grubum var, ültimatom verdim: "Ben doğumgünümde bunnardan isterim!"...Yazık Ankarada bunlardan yapabilecek bir hanım bulup yaptırmışlar sağolsunlar...Peki bunlar ne diyen var mı hala?Efenim bunların altı muffin, yani minik kekçikler..Üstündeki inekler de şeker hamurundan tek tek elde yapılan inek figürleri, yani yenebiliyor! Ama ben o gün kimseye izin vermedim çünkü haftaya da kızımın 1. yaşgünü olacak ve ben bunları sergilemek istiyorum:)))heheheh...ama merak etmeyin canım, ben zaten kendime yaşgünü pastası getirtmiştim, o yüzden pastasız kalmadık!!!!

Gelelim kilo durumlarınaaa...Dün sabah 71.6 çıkmıştım ve inanamamıştım ama her zaman olduğu gibi böylesine ani bir düşüş sonrası ertesi gün yine fazla çıktım ve bu sabah 72.2ydim...Yani bebişimin doğumgününe kadar 70 olma hayalim gerçekleşmiycek ne yazık ki..Ama çok da üzülmüyorum çünkü son 3 hafta hep hastalıklarla geçti...3 haftadır HİÇ spora gidemedim ve hep oturdum...

Az önce eski postlara bakarak 1 Nisandan beri ne kadar kilo vermişim hesap yaptım..
Nisan ayında 1.2 kg, Mayısta 1.5 kg vermişim..Aslında diyetisyenimin "haftada yarım kilo ayda 2 kilo" hedefinden çok da uzak değilmişim... Asıl diyeti hızlandırıyorum diye başladığım 4 Maystan beri ise verdiğim kilo 2.1...Yani 1.5 ayda 2.1 kg..bayağı yavaş... Haziran başında 72.8 mşim, bugün 19u ve 72.2yim...demek ki Haziranda salmışım biraz...Sonuca bakarsak Nisandan beri verdiğim kilo 3.3 kg...2.5 ayda 3.3 kg yavaş ama en azından vermişim boşver diyorum..Yavaş da olsa 3.3 kg daha zayıfım ve kıyafetlerim birer beden küçüldü hem üstler hem altlar...O yüzden yavaş da olsa ilerlemeye devam....Belki bebişin yaşgününde 71.5ları görürüm olamaz mı?:))))

Kür Sonucu

Herkese merhabaa!
4 günlük kür sonucu: 72.3....Aslında salı günü 71.8i görüp pek bi sevinmiştim ama nedense 2 gündür 72.3te kaldım...Aslında bu kürle 1-1.5 kg verilmesi bekleniyormuş ama ben ancak 400-500 gr verebildim ki bunun için küre gerek yoktu, normal sıkı bi diyet yapsam da verirdim.Gerçi bu hafta grip olduğum için spora gitmedim, evde pek iş yapmadım, işyerinde de öğlenleri hergün yaptığım alışveriş amaçlı yürüyüşleri yapmadım yani sıfır hareket edebildiğim bir hafta oldu benim için..Bir de oldukça sıkı bir diyetti ama ben meyveleri fazla kaçırmış olabilir, bir de hergün tiryakisi olduğum Cafe Crownun fındıklı 3ü bir arada kahvesi var tabi...Ba-yı-lı-yo-rum!Ama tabi içinde şeker var, bunlardan başka kaçamağım olmadı ama...Neyse haftasonu inşallah 71lere geçiş yaparım çünkü 26sına tam 2 haftam kaldı....İyimser bir hesapla 1 kg verebilirim hala...71lerin başına insem bile başarı sayıcam...Haftaya 3 gün spor gidip her seferinde 650şer kalori yaksam bir faydası olur belki....

Bu arada kilo vermeme rağmen belim bir türlü incelmiyordu...Belim 4 santim incelmiş son 1.5 aydır, bu da sevindirici bir olay benim için tabi ama ölçümü yazamıycam çünkü bel ölçüsünden çok kalça ölçüsüne benziyor:)))))))))))

Cuma bildirisi böyle, herkese iyi haftasonları diliyorum:)

Herkese merhaba!!
Araya Zeynepin hastalığı, benim hastalığım, yorgunluk ve uykusuzluk girince gene ara açılmış.....Neyse geç olsun güç olmasın....

Cuma günü 72.7 çıktım...Tamam dedim haftasonu dikkat edersem bunu sıfırlarım...ve fakat ctesi akşamı 1 kadehçik şarap içtim ve artık kesin olarak anlamış bulunuyorum ki alkol beni feci şişiriyo! Pazar günü bi kalktım, ama hissettim şişliği, 74.3!Ohaaaa dedim afedersiniz...Gerçi ctesi ufak tatlı kaçamaklarım da oldu ama dengeledim bi şekilde o yüzden alkolden şiştiğimi düşünüyorum.... Bi de sürekli uykusuzum...ve uykusuzluk da şişiriyo...

Biliyosunuz bebişin doğumgününe yani Haziran sonuna kadar 70leri görme idealim vardı ve bi ara cidden çok iyi gidiyordu kilo durumum, ve fakat bu hastalıklar vs nedeniyle dikkatim dağıldı ve diyetten uzaklaştım biraz, almadım ama vermedim de, aslında koruma yaptım bi yerde diyebilirim... Ama baktım zaman daralıyor ve daha verilmesi gereken en az 2.5 kilo var, 4 günlük bi kür yapıyım dedim ve dün başladım...Bu kürü bana diyetisyenim vermişti ve 1-1.5 kg verilmesi beklenirmiş, gerçi ben bunu yaptığımda sadece 700 gr vermiştim ama olsun...Dün sabah 73.6ydım, bakalım ne zaman inicek şişliğim diye tartılmıştım ve cuma sabahına kadar tartılmamaya karar vermiştim ama bugün dayanamadım ve tartıldım 72.6ya geri inmişim, haftasonuna şu 72yi sıfırlasam bile yeter bana ama 71li bişi görürsem heyooo olur...Yannız kendime bi söz verdim... Canım şu yeni çıkan Magnum dondurmadan çekiyo hani arası böğürtlen soslu mu ne, offf nedir o yaaaaaaaaaaa...İşkence!71.5u gördüğüm gün kendime ödül olarak ondan ısmarlıycam ama 71.5u görmeden cısssssssssssss

Ve de yukardaki fotodakiler de ne derseniz..bunlar benim yaz cicilerim..Hep diyet hep diyet...biraz da başka şeylerden bahsetmek lazım...Artık arada makyaj-moda olaylarına giricem sanırım burda...

Ben uykusuzluk ve yorgunluktan artık fondötensiz sokağa çıkamıyorum maalesef... Sadece pudra yeterli olmuyor göz altlarını ve yorgun ifadeyi kapatmaya... E yaz geldi fondöten hem ağır geliyor hem yeterince güneş koruması sağlamıyor hem de cilde hergün fondöten sürmek zararlı.. O yüzden güvendiğim bir eczaneye gittim ve içinde renklendirici olan bir nemlendirici ve güneş koruyucu istedim..Bunu tavsiye ettiler..normalde renklendiricili koruyucular çok kapatıcı olmazmış bu kapatıcılığı en yüksek olanı dedi, indirim de vardı aldım, 35 Tlye inmiş...Çok ucuz değil ama aradığım özellikleri düşününce fena değil...ve bugün denedim, gerçekten başarılı...Bir kere acayip kapatıcı...nerdeyse fondöten gibi...hoş bi bronzluk ve ışıltı bile verdi, daha ne isterim...İlk sürdüğümde biraz yağlı gibi geldi ama sonra cildim emdi ve şu anda saat 12yi geçiyor herhangi bi yağlanma hissetmiyorum....

Diğerleri de dün aldığım farlarım..Ben renkli far sürmeye bayılırım...Genelde mavi-yeşil ve mor kullanırım..Evde 48 renkli bi far paletim var içinde her renk yok.. Bi de bu sene ışıltılı farlar moda ya, ben de şöyle bi bakıyım diye girip 4 far birden aldım... 3 tanesi pastelin farı biri de flormar... Pastelleri çok beğendim..Ben ışıltılı far diye satılan ama normal farın içine toz pırıltı katılmış farları sevmiyorum, sürerken çok dökülüyor ve pırıltılar farın rengiyle aynı olmuyor. Ya dore ya lame kalıyor...Bunlarda ise farın kendisi ışıltılı, hatta ışığa göre parlıyor diyebilirim, sürümü güzel, dağılmıyor, göründüğünden açık olmuyor, kalıcı ve kapatıcı...Diğer flormarın da rengi, kalıcılığı ve ışıltısını çok beğendim..Tam bu renk bi bluz almıştım, ona uygun olsun diye aldım..BUnu alırken bi de kalem istedim, kalem de koyu mor...Ben genelde kahve ya da siyah kalem ya da eye-liner kullanırım bakalım bu mor kalemi kullanabilecek miyim....

İşte böyleee....sizin yazlık cicileriniz neler herkes döksün çantasını bakalım:)

Herkese merhaba!En son 18 Mayısta yazmışım inanamıyorum..Aslında hergün bugün yazayım diye başladım güne ama bu aralar hem iş yüküm çoktu, hem işyerinde artık maalesef son derece huzursuz, yıpratıcı ve yakında beni patlatacak bir ortamda çalışmaya başladım..Aslında insanlar aynı, mekan aynı, iş aynı ama amirlerimiz nedense "Bunlar hiçbişeyi becermez, bunlara iş emanet edilmez, ne sorarlarsa sordukları şey mutlaka saçmadır ve azarlanmayı gerektirir, sormadan kendileri yaptıkları şey mutlaka yanlış olur, yanlış olmasa bile biz azarlıycak bişey buluruz mutlaka" şeklinde davranmaya başladılar...Bu 180 derece değişimin sebebini biz hep kendimizde arasak da artık şu sonuca vardım ki kendileri sıkı bi zılgıt yediler ve şimdi hınçlarını bizden alıyorlar bunun başka bi açıklaması olamaz....Her azarlarına aşağılamalarına susuyoruz ama bi gün feci şekilde patlamaktan korkuyorum çünkü açın herhangi bir mobbing yazısını, orda sıralanan maddelerin hepsi yapılıyor bize karşıç
....Ve çok ilginç, mobbing (yani işyerinde yıldırma) daha çok işini iyi yapan, dürüst, insanlarla iyi geçinen, kurumuna kattığı değer yüksek olan, iyi iş çıkartan ve saygılı insanlara yöneliyormuş genelde!! Evet saygılı ve saygısından dolayı kendisine yapılanlara eeee yeter artık be sen kendini ne sanıyosun diye cevap veremeyenlere! Ne diyim inşallah gün olur devran döner de o yetkilerinin ellerinden kayıp gittiği günleri görürürüz...Normalde kimse hakkında böyle bişey dilemem ama tüm içtenliğimle diliyorum çünkü ellerindeki gücü bu kadar kötü kullanan insanların bunun bir karşılığı olduğunu ve ilahi adaletin bunu göstereceğini görmelerini istiyorum........


Neyse.....Gelelim konumuza....18 Mayıstan beri verdiğim rakam: 100 gr! Aslında dün sabah 72.2 çıkmıştım ve kendimi nasıl zayıf hissediyordum anlatamam...Bir gün önce öğle yemeğini yarım yemiştim akşam da 5-6 parça pırasa ve yoğurt yiyebilmiştim sinirden yani açtım....Heralde onun etkisiyle oldu...Tabi uçtum havalara ama bugün tekrar 72.8 çıktım....Bu iki haftayı kaybettim çünkü diyetime odaklanamadım... Öncelikle geçen 2 hafta çooook uykusuz ve yorgundum... Uykusuz olduğumda direk tatlı ve karbo istiyor canım bu kesin... Bebişim hastalandı, onunla ilgilendim, geceleri uyuyamadı biz de uyuyamadık ve sanırım 11 ayda toplam ağladığı kadar 2-3 günde ağlaıştır, içim parçalandı:((Neyse ki şimdi daha iyi ama hala tam iyileşemedi...

Dikkatim dağıldı ve spora gidemeyince hiç kilo verememiş oldum bi de üstüne regl oldum....Ama ümitliyim bu haftasonu dikkat edersem belki ptesiye gercekten 72.2 lerde olabilirim:))))

Durum nedir

Bu hfta 73ün sıfırlı halini görsem diyordum ama göremedim, çünkü ben ctesi sabah 72.9u gördüümmmm!!Heyoooo havai fişekler atılsın şampanyalar patlasın!!!!!!!ACCAYİP sevindim...Bu haftaki hedefim haftasonunda 72.5u görmek...
Ctesi süper bi moralle başladım güne ama bütün gün dışardaydık, eve aç bilaç geldik ve gelirken simit-kurabiye filan almıştık, annemlerle bi güzel simitli, peynirli, reçelli kurabiyeli çay saati yaptık...Bitmediiiiiiiii...Akşam arkadaşlarımız geldi...Kuruyemiş ve ince de olsa bir dilim pasta....Aslında pastayı hiç sevmedim ama onlar getirdikleri için yemek zorunda kaldım...vişneli çikolatalı pastayı hiç sevmem, hiç yakışmıyo bence pastada.....Bitmediiiiiii..Pazar günü çok uykusuzdum, sinirim bozuk uyandım (çünkü bebeiş 5:30da uyandı ve 1.5 saat uğraşmama rağmen uyumadı....Bebişi kocaya teslim edip uyuycaktım güya, mamasını nasıl yapıcaktık ne zaman yicek filan gibi sorular için uyandırılıp durdum ve uyuyamadım, sonuç olarak da dayak yemiş gibi uyandım!)ve canım sürekli sütlü tatlı ve çikolata istedi durdu...bütün gün atıştırdım...çikolata, bisküvi, kuruyemiş.........ohhhh Allah ne verdiyse ve bu sabah 73.2yim neyse ki....Ama bugün eski düzene geri dönüyorum, azmettim abicim, bebişin doğumgününe kadar 70e hatta 69a inicem ve Mudoda görüp bayıldığım ve bana göre bedeni olmayan o elbiselerden alıp giyicem...AZMETTİMMMMMMM

Yoksa rüya mı????????

Merhaba Merhabaaaaaaa!
O kadar yoğun bi haftaydı ki anlatamam, 1 haftadır 2 haftalık iş yaptığım ve de evde yorulduğum için dünden beri her sabah bugün cuma diye uyanıyorum! Bu sabah çok güzel uyandım ama....Neden?Çünkü kızım gece süte uyanmadı ve sabaha kadar uyudu maşallah! Kendisi genelde saat 1 e kadar 2-3 kere uyanır, geri uyutmak zorunda kalırım bir kere de süte kalkar ve de son zamanlrda süte kalktıktan sonra uymak istemiyordu çünkü kendisi artık ayakta duruyor ve yürümek istediği için uyanık olduğu her an yürüme çalışması yapmak istiyor....O yüzden gece bi gidiyorum bizimki yatakta ayağa kalkmış, parmaklıklara tutunmuş bacaklarını kuvvetlendiriyor!!!Yavrum evladım saat gecenin 3ü, sporunu sabah yapsan ha annecim şeklinde ikna etmeye çalışsam da uyumuyor..ben de son 1-2 haftadır alıp yanıma yatırıyorum uyması için.....Neyseeeeeeeeee efenim bu sporşinas bebek dün nasıl oldu bilmiyorum ama gece süte kalkmadı, gece sporu da yapmadı, 6:30 a kadar uyudu....6:30...ay çok erkeeeennn diyeni vururum!6:30a kadar uyuyan bebek ne demek biliyo musunuz siz?Bilmiyosunuz ama öğreneceksiniz nıhahahahahahh....İyi bişey yani....Normalde bu bebek milleti 5te 6da kalkar çünkü....Neyse efenim uykumu süper bi şekilde almış, bebeişle yatakta yuvarlanmış bi mutlu insan olarak tartıya çıktım ve sonuç beni tam anlamıyla uçurdu diyebilirim.......Sölim miiiiiiiiiiiiii

73.3

73.3

73.3

Kulağa ne kadar hoş geliyo di mi?

Göbeğim acayip içe göçmüş vaziyette...yani 1:60lık adamın 73 kiloda göbeğinin içe göçmesi ne kadar olur ki diiceksiniz...haklsınız ama aylardır 75lerde sürünen biri için büyük başarı gene de....Ve de cidden aynda her gün fark ediyor görüntüm, yarım kilo bir kilo bile çok fark ediyormuş...Kuzenimin eşi gelmişti İzmirden, o da "ay sen nasıl zayıfladın yaa bayaa vermişsin" deyince ohhh deymeyin keyfime.....Dün biraz kaçamak yapmıştım ama akşam sadece z.yağlı kabak ve azıcık ekmek ve yoğurt yedim başka da bişey yemedim.....Akşam tek çeşit yemek yemek baya etkili oluyo, ben etin yanında z.yağlı da yiyodum salata niyetine ama olmuyomuş işte...Cidden sıkınca veriliyomuş demek ki.......

Bebeişin doğumgünüsüne kadar kaç gün var bakim...Mayıstan 15 gün, Hazirandan 25 gün, 40 gün.....40 günde 3 kilo verebilir miyim ki ya...Haftada yarım kilo verseeeem 6 haftada tam 3 kilo gider ama diyeti bozmamam lazım başarabilir miyim?Gerçi insanlar her geçen gün ay nasıl zayıflıyosun kızım yaa resmen eriyosun afferin sana filan diye gaza getiriyo ve cidden aynada çok fark var ve bunlar beni acayip gaza getiriyo ama.......ay inşallah yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa nütfen bebişim doğumgününde 70 kilo olıyımmm...Bebişimle takım ya da en azındna çok benzer renklerde elbise giymek istiyorum....Mudoda harika elbiseler var, bayıldım askılı filan ama en büyük benden 40-42, içine girebilmek için zayıflamam şart...Hadi yaa veriyim nolurrrrrrrrrrrrr

Pazartesi bildirisi

Çok az vaktim var yazıp kaçıcam...
Pazar: 73.6
Pazartesi(bugün):73.4

ama dün çok az su içtim su kaybettiğim için olabilir, sıkı diyet yapınca oluyormuş....26 Hazirana kadar hedefim:69ü görmek, hadi bakalım........

Nerelerdeyim?

Buralardayım aslında...ama biraz ara verdim gibi....yani diyete diil tam olarak ama kilo vermeye....Geçen 2 hafta diyete konsantre olamadım, gelen-giden-sosyal programlar....evet bahane diil azimli bi diyetçi için ama benim çin öyle olmuyor dağılıyorum...gene de bu son iki haftada kendimeiyi not vereceğim bir konu oldu...o da diyet yapmasam da dengeleyip kilomu korumayı başarmam....ve de nasılsa diyeti bozuyorum diyip cozutmamayı öğrnemem...cidden bunları başardım....kendimi takdir ediyorum...En son 74.0-73.9u görmüştüm biliyorsunuz, hatta bi ara 73.7yi bile gördüm sadece 1 gün için....bu sabah da 74.3tüm ama kendimi gayet incelmiş hissediyorum ve öyle görünüyorum....Bu iki hafta bir ara olmuş olsun...

Bu arada 23 Nisanda görümcem gelicek demiştim, geldi ama kilomla ilgili bi yorum yapmadı....Herhalde çok fark edilmiyor....gerçi 2 ayda 2.5 kilonun nesi fark edilicek ki....yok yaa haksızlık etmiyim kenidme spora düzenli gidiyorum ve cidden belirgin fark var vücudumda...ama bişey demedi...ama kızı, hani görümcemin kızı olan ve benimle birlikte ondan da iyi bi zayıflama performansı beklenen kızcağız, son gün çok fark etmişsin yaa acayip sıkılaşmışsın dedi!!!Ama görümcem yine bişey demedi...neyseeeee.............

Şimdiki hedefim Kızımın doğumgününe kadar yani 26 Hazirana kadar hamilelik öncesi kiloma mümkün olduğu kadar yaklaşabilmek.....Yani 67ye....Tabi zor, 7 kilo veremem ama 69u görsem bile yetecek bana...Yani 2 ayda 4 kilo aslında 5 olsa en süperi olur...ve de ben de Sasha gibi karboları iyice kısarak diyet yapmaya karar verdim ama kendime milat olarak 4 Mayısı seçtim çünkü 1 Mayısın tatil olmasını fırsat bilip kısa bi kaçamak yapıcaz, çok kalabalık bir grupla gidicez, orda ay diyetteyim modunda olmak istemiyorum, son 2 haftadır olduğu gibi herşeyden çok az yiyerek kilo almadan gelmeyi ümit ediyorum....

Bu arada ctesi günü başıma neler açtım anlatayım size....Spora gittim...Programa başladım, yürüme bandında 8. dakkada filanım, bi hoca gelip yukarda six-pack dersi var, karın hareketleri ağırlıklı bi ders katılmak ister misniz dedi, aaa isterim ama çok ileri düzey olmasın zorlanır mıyım dedim, hoca "yok yok" dedi, ok dedim...Koşarak çıktım içeri girdim, direk matlara yönelirken "pardon katılabilir miyim?" dedim ve kafamı bi kaldırdım içerde 3 kişi var sadece: Hoca ve 2 tane de 2 metrelik vücutçu abi!!!!!!!!!!ve de ben!!!!!!!Ne gülmüşlerdir ama bunun burda ne işi var diye...Neyse yiğitliğe .ok sürdürmiycem ya, başladım hareketlere ve fakat ruhumu
teslim edicem....Onların 30 yaptığını 15te bırakıyorum yine ölüyorum ağrıdan...Güya karın ama acayip iç bacak da çalıştırıyo karın çalışması....Neyse efenim....Kan-ter ve gözyaşları içinde bitirdik dersi...benim bacaklar tutmuyo ama iyi de çalıştı karın haa diye aşağı inip programımı tamamladım, karın hareketi yapmadım ekstradan, üstüne de kaslar gevşesin, kollar çalışsın ruhum dinlensin diye bi 20 dakka da yüzdüm....Duşumu aldım misler gibi gittim eve....O gün gayet iyiydi bişey yok ağrı mağrı...Ertesi gün akşama doğru benim iç bacak ve kasık kaslarımda bi ağrı başladı, anam dedim dün zorladım heralde...ve fakat gece sağdan sola dönemez hale geldim, bebişe kalkıcam kalkamıyorum nasıl bi acı.....Sabah kalktım, bacaklar tutulmuş, kaslar nasıl ağrıyor, ayağımı yerden 5 cm kaldıramıyorum o derece!!!!!!!!Dün bütün gün oturdum iş yerinde, kas gevşeticiler içtim, akşam da 10ya yattım ilaç alıp da bugüne ancak toparladım....Bizim işyerinin spor hocasına sordum, aşırı yüklenmeden kaslarda laktik asit birikmiştir, 1-2 güne geçer dedi....Dünki halimi anlatamam size yaa, arabaya binicem bacak kalkmıyo, bacağımı kaldırmak için pantolonu tutup çekiyorum bacağı içeri sokuyorum ulen dedim bişey mi oldu bana acaba....Neyse bugün daha iyiyiym ama bu salakça hareketimin sonucu olarak bu akşam spora gitmeyi planlarken gidemiycem, tatil öncesi 1 gün giderim diyordum artık orda yürürüm bol bol.....

Kilom 74.3 olarak kayıtlara geçsin, dönüşte tam gaz sıkı bi diyetle Haziran sonuna kadar 5 kilo vermeyi planlıyorum arkadaşlar...Bu arada Temmuzun ikinci haftası da yine arkadaşlarla tatile gidicez, bu vücutla insan içine mayoyla çıkamam, kesinlikle kilo vermem lazım o yüzden bu da yeni motivasyonumuz olsun bakalım:))

Bu arada Sashacim yaa ben de sol tarafa bi kilo çizelgesi koymak istiyorum ama nerden yapılacağını bulamadım, bana kısaca bi yazabilir misin canım yaa?Çok saol...

Ve de Aylincim ben de seni okumak istiyorum ama giriş iznim yok, beni de eklersen sevinirim...

Ohhhhhhhhhhhhhhhhh beeeeeeee

Herkese iyi haftalar!
Bugün saat nasıl 4 oldu birden anlamadım, o yüzden bi ceeee diyip kaçıcam!
Ctesi sabahı tartıya korkuyla çıktım.....önce 74.0 ve sonra 73.9!!!Çok uykusuz ve yorgun olmama rağmen (bebiş bugünlerde geceleri çok sık uyanıyor gene) o kadar sevindim ki bebişime sarılıp öptüm sevinçten ve karşısında dans ettim!!!!!Garibim noluyo anne yaaa der gibi baktı ama baktı ben seviniyorum o da ayaklarını çırpıp sevindi benimle birlikte:))))))))

Ctesi akşamı arkadaşlarımız bize yemeğe davetliydi...10 kişiydik toplam..ve Çin yemeği gecesi olacaktı, ana yemek çok yensin diye çok fazla bişey hazırlamadım...Akşam yemeği saatine kadar az az minik minik bişiyler yedim gün boyunca...Akşam da çok sıkmadım...1 tane Çİn böreği, soya soslu tavuk, çok az sebzeli noodle, salata...hatta yemekten sonra da yarım dilim cheesecake yedim...Pazar sabahı tartıldım 74.0...Allah Allah dedim...ve fakat önümde zor bir etap daha vardı çünkü pazar günü arkadaşlarımızın evine mangala gidicektik...Sabah hafif bi kahvaltı ettim...Orda da beşte bir sucuk, yarım sosis ve bir parça tavuk+salata yedim....Yannız maalesef bol bol diet kola içtim:(((Akşam çok hafif geçiştirdim...

Ve bu sabah: 73.9!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Çok sevinçliyim....İşyerinde arkadaşlarım pantolonun bollaşmış gene, günden güne eriyosun kızım yaaa dediler uçtum! Ve bunu bir kişi de söylemedi...Yaşça bizden büyük bi ablamız da "bakımlı kız maşallah, hiç makyajsız bakımsız gezmez çok da güzel kilo veriyo" dedi!!!!!!!!!!!!!!Çok mutlu oldum.....

Ben kilolu olsam da bakımlı olmam lazım diye düşünüyorum..Evet insan kilo alınca yeni kıyafet almak istemiyr çünkü zevkli büyük beden kıyafet bulmak çok zor ama he kilolu hem kötü giyimli hem de bakımsız olursak da çok fena bi görüntü sergilemiş omaz mıyız... O yüzden saçıma başıma makyajıma çok dikkat ediyorum..Hatta eskisinden daha çok diyebilirim....Dikkati yüze çekip aşağılara bakmalarını engelliyorum hahahahahah:))))))))))))))

Eveet şimdi hedefim 23 Nisan sabahı tartıda 73.5i görmek...Neden?Çünkü görümcem geliyor 23 nisanda ve o gelene kadar en azından 3 kilo vermiş olmayı umjuyorum, bakalım anlayacak mı?Yani nispet olsun filan diye diil, beni gaza getirmişti, o yüzden beni zayıflamış görsün istiyorum ki benim de moralim yükselsin...

İşte havadisler böyle kızlar, hepinize öpücükler:)

Cuma Tartılması

Lafı dolandırmadan söyliyim: 74.5!Evet geçen haftalara göre iyi, ve de incelme var ama geçen hafta gördüğüm 74.1e inemedim peki diyeti mi bozdum hayır! Vücuduum şişti ve bi türlü inemedi.....Aman napim yaaaaaaaaaa buna da şükür, ben de ayda 1 kg verebilen bi insnaım napayım yani....Bu arada işyerinde bi arkadaşım sen kilo vermişsin dedi, nihayet belli olmaya başladı sanırım, cidden toparlanma var, pantolonum acayip bol geliyo...Kas yapıyorum sanırım...Haftasonunu iyi geçirmem lazım ki 23 Nisanda 73lü bişilerde olayım, hadi bakalım herkese iyi haftasonları ve güzel diyetlerrrrrr