74'e doğru Pupa Yelken!

Merhabaa!
Günler çok hızlı geçiyor, 10 dakka ayırıp post yazamıyorum.....Yapılacak bi sürü şey ve okunması gereken bi sürü doküman beklerken hangisini önce okusam diye panik olup panikledikçe dağılıp hiç bişey yetişmeiyor gibiyim bu aralar....ama baktım bu böyle olmayacak, ucundan vakit ayırıp yazmaya karar verdim....

Son postumda umarım haftasonu bozmam demiştim...fena gitmedim....Cumartesi zaten 5 saat çarşıdaydım diyeti bozcak vakit olmadı....BU arada maalesef hala 44-46 giyiyorum..kendimi hiç o kadar geniş hissetmiyorum yahu, şaşıyorum 42ler kapanmayınca! Ve de Türkiyedeki tekstil endüstrisi adam olmaz kardeşim! Parası olan varsa gelsin birlikte iş kuralım büyük beden işine girelim....Koskoca alışveriş merkezindeki iyi-orta halli-düşük hiç fark etmez tüm markalara baktım....Mağazalarda en büyük beden 42...onlar da dar kesim....Bedenler git gide küçülüyor bence, eskinin 40ları 42 olmuş sanırım! Üst bedende en büyük beden Large..Özellikle de iyi markalarda durum bu....İpekyol, Network, Fabrika, Tüzün gibi iş kadınlarına hitap eden markalarda mesela en büyük benden 42...O da her modelde yok...

Ne demeye çalışıyorsunuz yani? "Kendi parasını kazanıp kendi ayakları üzerinde durabilen kadınların aynı zamanda hepsinin fit olmaları da gerekir, bizden alışveriş yapacaksanız bizim dayattığımız imaja da uyun, kıyafetlerimizi özellikle büyük bedenlerde çalışmıyoruz ki bi sürü para verip çizdirttiğimiz caanım kıyafetlerimizi o şişko ficutlarınıza giyip tasarımlara yazık etmeyin!" BU mudur yani verilmek istenen mesaj?

Burası Türkiye ve ortalama kadın bedeni 40! 36 değil!Neden firmalar ısrarla normal Türk kadını bedeni 36mış gibi davranmaya devam ediyor anlamıyorum hiç... Ondan sonra kriz var satış yok.... beter olun dedim! Sen 42 bedenden yukarısını çalışmazsan insanlar da mecburen gider benim yaptığım gibi her şeyin en küçükten en büyüğüne kadar her bedeninin olduğu Marks&Spencerdan alışveriş yapar, paralar da yurtdışına gider, oh olsun size!

Neyse sinirlenmiycem.... Efenim pazar günü annemlerin evlenme yıldönümlerini kutlıycaktık... Sabah abartmadan 2 dilim ekmekli az reçelli peynirli filan bi kahvaltı yaptım... Öğleden sonraya kadar pek bişey demedim, meyveli yoğurt filan... Öğleden sonra ipin ucu kaçtı biraz... Annemin pufidik poğaçalarından 2 tane, 3-4 tane mercimek köftesi ce 1 top profiterol yedim... Tabi öğlen yemeği yemediğim için çok açtım yoksa sadece 1 poğaça ve 1 top pasta yemeyi planlamıştım... Sonra bi arkadaşımızla buluştuk bebişleri gezdirmek için, biraz yürüdükten sonra hadi kahve içelim deik...Canım ne zamandır nasıl buzlu starbucks kahve istiyodu böööle kremalı mremalı, şuruplu filan.....Ulen dedim akşam dengeliycem bunu, hadi kendime ödül olsun içiyim bi kahve yoksa orda başka şey içsem acayip aklım kalıcaktı...içtim kremalı ve karamelli kahvemi ama karamel şurubunu çok az koyun dedim, kar kardır di mi ama....ve dee akşam gerçekten yoğurt ve azıcık sebze yemeği yedim, 5i biyerde çayı içtim ve başka bişey yemedim....

Pazartesi tartıldığımda 74.9u görünce amanın almadım inşallah dedim ama yine de başarıydı benim için 75e çıkmamak.....Ve dün sabah 74.5u gördüm nihayet!!!!!!!!!Çok sevinçliyim şimdi sıra 74ü görmekte....Gördüğünüz gibi hedeflerim gayet küçük....Yarım kiloluk hedeflerle gidiyorum ki motivasyonum düşmesin...

Dün işyerinde smiti partisi vardı kahvaltıda...Simit-peynir-reçel filan...hem de bir bütün simit yedim! Ama öğlen yemeği yemedim, öğleden sonra karnım acıkınca 3ü birarada fındıklı kahveyle (son takıntım-mmmm nefissss) 1 çay bardağı beyaz leblebi yedim....Saat 6da arkadaşımla buluştuğumuzda 1 kutu diyet kola içtim ve akşam da çok az et sote, bakla ve yoğurt yedim yarım dilim ekmekle...Aslında bu dengeleme işini hep yapabilsem süper olur..Tamam farkındayım böyle de dengeli beslenmiş olmuyor insan ama bi çğünü fazla kaçırınca diğer öğünlerde dengelemek de işe yarıyor, yeter ki battı balık havasına girilmesin.....Bu sabah yine korka korka tartıya çıktım dünki karbolar bugün tartıyı gıdıklar mı acaba diye...74.6...ohhhhhhhhh hem de kalkar kalkmaz tartıldım, yani ficuudum şişken....

Evet bugün tekrar düzenime geri döndüm.......Lahana kapsülünü hergün iç demiş Aylin ama hergün içmiyorum..Bi de akşamları lahana kapsülü içince daha ok acıkıyorum gibi geliyo, aksine tok tutması gerekmiyo mu bu zımbırtının yaw?Neyse....Hergün 5i biyerde içmeye çalışıyorum, bu konuda istikrarlıyım en azından...


Aaaa çenem düşmüş, 45 dakkada yazmışım bu yazıyı, 10 dakka diye başlamıştım:)))Ara atı gibiyim yazdıkça açılıyorum heheeh....Neyse ben kaçıyorum, herkesi öpüyorum, herkes kilo durumunu bildirsin bakim, sağdan saymaya başlayınn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!