Üzüntü ve muzz kabuğu

Merhabalar....Bu sabah büyük bi ümitle tartıldım ama maalesef.....2 gündür tartı 63.2 gösteriyor inatla.... Hem de dün akşam 1.5 saat spora rağmen....Karnımda bi şişlik....davul gibi....Karnımdaki dolgunluk geçip de karnım içe göçünce hemen anlıyorum zaten kilo verdiğimi..2 gündür filan bağırsak tembelliği yaşadım....Haftasonu azcık bozdum diyeti ama dengeleyerek....Asıl pazertesi birazcık bozuldu diyet tatlı yedim ama 1 kg alcak biey yapmadım yani...Dün karın ağrısından öldüm gene.....Korkunç bi şişlik ve ağrı..Ağrı sırtıma vuruyordu resmen...Bugün daha iyi gibi ama işte 63üm gene....Bu hafta LPG ve mezoya da gidemiycem...bana LPG yapan hanım rahatsızmış....Bu hafta madem gitmiyorum bari spora ağırlık vereyim diyorum...Dün 1.5 saat yürüdüm 240 lcal yaktım, üstüne bayaa bi kol çlaıştım kollarım çok lömbürdek oldu...Ne güzel geçen sene yüzmey giderken sımsıkı olmuştu.Bi de iç kısımlarda leblebi gibi minik topçuklar şeklinde selülitler var, offffffff!!!Neyse ki kollar çabuk kas tutuyor....1 aydır filan haftada 1 gün yapmama rağmen bayaa bi toparlanma oldu....Bi de moralimi bozan bişey daha var....Doktor ölçtüğünde cidden ilk ölçümlere her yerden 2şer santim kadar incelme var ama dün evde ölçtüm (gerçi karnım davul gibiydi) belim hala 80 cm!Hadi 79 diyelim...bu neden acaba?Bi de dün o kadar şişliğe rağmen tartıldım akşam 62.6ydım bu sabah 63.2yim gene...Çözemedim bu işi....Neyse moralimi bozmıycam çünkü kilom düşmeden önce hep böyle bi şişlik dönemi oluyo bende...Yarın öbürgün gene 62.2 gibi bişi görücem ben kesin!