PÖÖFFF ÇOK ŞİŞİM

Meribaa!
Öncelikle doğumgünümü kutlayan ya da yazmaya üşenip içinden mutlu yıllar dileyen herkese çok teşekkür ederim..Bu benim herhalde moralimin en bozuk olduğu yaşgünümdü...Evet gittik bi yerlere yemeğe filan ama hiç havamda diildim...O gün için saçlarımı kestirip boyatıp yeni yaşıma yeni bi imajla girmeyi planlamıştım ama o kadar havam ve keyfim yoktu ki saçıma fön bile çektirmedim kendim yapıp gittim saçımı...Nedenlerini niçinlerini boşverin..belki yazarım sonra...

Sonuç olarak 3 gündür kendimi yi hissetmiyorum ve psikolojimle bağlantılı olarak diyet de gitti....Bu sabah korkudan tartılamadım.Kendimi 64 gibi hisseiyorum çünkü...Doğumgünü sabahı 62.7-8 gördüm ve hedefime ulaştım ama sanırım bu 1 anlık bi mutluluk oldu çünkü dün de bozdum diyeti..Bu sabah da saat 10da çikolata yedim!Sadece minik 2 parça yedim belki 10 gr bişeydir ama kendimi inanılmaz şişman hissediyorum bugün....Ve sanırım bu hafta 63lerde gezinicem..Akşam mutlaka havuza gitmem lazım..sorun şu ki o ilk iki haftadaki önünde en sevdiği şey olsa yemeyen iradeli n-light gitti ve onun yerine diyetini çok kaçırmasa da psikolojik olarak kilo alan biri geldi...Çok hoşnutsuzum bundan...Ama nasıl geri dönücem bilmiyorum...Yine dar gelen kıyafetlerimi giyip gaza gelmeye çalışayım bari........Ben haftaya son derece mutsuz başladım..Umarım sizinkiler güzel başlamıştır....