Günaydıın!Baktım herkes blogunu guzel resimlerle senlendiriyor, du bakem ben de deniyim dedim ve bugün kendimi daha iyi hissetmem şerefine bu nefis resmi koyiimm dedim...Ne kadar güzel görünüyorlar dii mi?Ben zaten kırmızı orman meyvesi diye geçen bütün berry tiplerini severim...şlappss....
Havadislere gelince...Dün akşam eve gittim, spordan önce bi tartılayım dedim korka korka çıktım 63.6!Yuh dedim..Yani iki günde 1 kg alacak bişey yemedim bu şişliktir, gideyim şööle bi yüzeyim hem kalorilerimi yakayım hem stresimi atayım rahatlıyayım biraz....Yannız dün sanki zaman çok yavaş geçti...Saat 8e 20 kala girdim havuza...yüzüyorum yüzüyorum bi bakıyorum daha 5 dakka geçmiş....Aslında saati doldurmak için gitmiyorum havuza cidden çok seviyorum yüzmeyi ama dün niyeyse vakit geçmek bilmedi...Heralde bugün buçukta çıkayım diye saate bakıp girdiğim için böyle oldu....
Sonra eve gittim...2 tane zeytinyağlı kabak, yarım tane imam bayıldı (walla ben de bayılıyom buna), 1 .5 dilim ekmek, yopurt ve zürafanın yaptığı koca bir kase salatanın yarısını yedim. Adam içinden gelmiş yapmış şimdi bıraksam bozulur diye zorlayarak yedim kendimi ama yine de bitiremedim ben bunu yarın da yerim diyip buzdolabına koydum...
Sabah tartıldığımda 63.0ım tekrar oh be...Bu hafta yarım kilo bile verebilecek miyim bilmiyorum. Ctesi de arkadaşlar gelcek bize, bi sürü mama yapıcam..Neyse haftasonuna kadar elimden geleni yapayım bari...
5 yorum:
moralinin düzelmesine we kilo almamış olmana inan çok sewindim. cumaya kadar en azından bir yarım kilo daha werirsin çünkü yüzme güzel spor malum :) ben antalyada denizin dibinde olduğum halde yüzemediğime yanıp duruyorum gerçi buaralar herşeye söyleniyorum ama..neysee..ben fazla uzatmiyim :)
öyle yüzmek kolaymı şekerim :) Aferin sana yüzmeye devamm cıp cıp :)
Gelişmeleri takip edicez habersiz bırakma bizleri
Herşeyin güzel gitmesine sevindim canım. Sen yüzmeye devam et bak o inatçı kilolar birer ikişer nasıl gidiyorlar. Benimde yakınımda yüzme havuzu olsa yazılacağım ama yok. Aaa pardon var ama komplike bir spor salonu ve yıllık üyelik alıyorlar ama sezonluğu 2.000 dolar gibi bir rakam.Ben o paraya yağlarımı aldırırım diyerek yazılmadım tabe :))
keşke benim de olanağım olsa da yüssem.serin serin.sakın bırakma.bak nasıl iyi gelecek.kolay gelsin
Very nice site! gate openers payday loan
Yorum Gönder