Eveeettt bi cumaya daha kilo vermeden gelmiş bulunuyorum...Ve hatta kilom 62.9a çıktı ama bu regl öncesi şişlik miii yoksa ben biraz bozuyorum da ondan mı bilmiyorum.....Umarım şiliktir...ama diyet yapıyorum psikolojisinde olmama rağmen diyet yapmayıp dikkat ettiğimi sanıyorum...Şöyle ki....
Bi kere sabah kahvaltısı düzenim bozuldu, ve kahvaltı düzendne çıkınca bitiyo olay bende sanırım...Bu hafta 1 gün simit yedim, 2 kere kelogss yedim ama meyvelisinden ve o da sanırım bayaa şekerli yani şeker girdi mi olmaz bu iş! Dün ve bu sabah da pastaneden alınmış domatesli-peynirli sandviç ama yağlı poğaça gibi ekmeğin içine yapılanlardan...Olmadı tabi di mi?Olmadı....
Bi de havalar sıcak, işyerinde dolap yok, o yüzden soğuk su bile yok! Ben de öğle tatilinde marketten meyveli soda alıyom..Hemen hemen hergün Akminanin meyveli sodasından içtim, içindekiler kısmında şeker yazıyo ama kalorisi yazmıyo...Soda ya, çok kalorili diildir gibi yanlış bi inanaca kapılmıştım ama kola-gazoz içmiyosam bu da şekerli işe, içmemem lazımdı..Burdan da şeker giriyo yani vücuda....
Eeee vücuda şeker yani hazır eneji girince vücut niye depodan yaksın ki?Yakmıyo tabi.....Bi de bu haftaiçi sadece salı günü yüzmeye gittim, dün de gidicektim, eşim hava soğuk diye gitmek istemedi çıkışta üşürüz diye.....Yemekten sonra biraz dinlenir sonra yürüme bandında yürürüm diye çok emindim kendimden ama yemekten sonra tvde filme takıldım, sonra uykum geldi, filmi bile izleyemeden uyuyakaldım...Bi de işyerinde de hareketsizdim bu hafta, dışarıya çıkmadım hiç yürümek için. Normalde kendime iş yaratırım yürümek için....
Eee böyle olunca da tabi kilo vermedim hiç!!!Hatta belki de aldım hüngürssssssssss..
Sashhaaaa biz ne zamana 2.2 kilo vercektik?Ayın kaçınaydı?
4 yorum:
walla tam hatırlamıyorum ama sanırım bu aylık periyod için söylemiştik.yani hani ben 15den 15e bölüyorum ya ayları.bu ay yani haziran15-temmuz15 arasında 2.2 demiştik.o bakımdan yani senin haziran15 kilona bakıyorum 1 dk, 62.9 muş,temmuz 15de, 60.7 ye inmiş olman; benim ise bakayım haz15de 64.2miş temmuz 15de 62.0ye inmiş olmam gerekio.
kıssasan hisse hayatım sen 15 günde 2.2, ben de 1.3 wermemiz gerekio. ee hadi ozaman ne duruyoruz ki sıkalım kemerleri.yaz geldi geçirmeden istediğimizi giymemiz lazım.hadi şekerim sen yüzmeye ben t&s nin üstüne ok?
öpüyorum...
yapma yaw?Eyvah...E tabi ben Haziran 15ten beri serdiğim için 2.2 vermem gerekiyo...Ve de haftaya regl haftam, eminim süper kilo veririm!Tercümesi: Yandım ben!Yaa gelecek haftayı sayma, benim 1 haftam kalıyo geriyeee...Eee şimdiden havlu atsam mı yoksa olimpiyatlarda sonuncu olan Türk sporcu edasıyla önemli olan yarışmaktı mı desem süre sonunda????Yağma yok! Bugün zaten posttan sonra kendime geldim biraz, çok dikkat ettim...Hataya da nasılsa şiştim diye sermiycem, en azından 1.5 kilo veriyim bari rezil olmıyım yaaaaa
kardeşim sen regl oluyon da ben olmuyom mu?halla halla :) geçtiğimiz 10gün boyunca da ben şiştim deli gibi we kilo weremedim.bu işler sırayla :) oyüzden bahaneler kabul edilmiyo efenim, 15 temmuzda görüşiciizzdir , o kaddar ( ayriyeten benim kilo gene bi durursa 10gün bööle kalırım walla o da belli olmaz ki )öpüldünn
moralini bozma
devam :)
Yorum Gönder