İncelmeye devam!

Çarşamba, Şubat 22, 2006

Bundan sonra hergun ne yedigimi yazsam mi?

Merhabaa!
Aslinda hergun yediklerimi yazdigim bi tablom var ama buraya tablo seklinde kopyalamayi beceremedim, bugun su sekilde bi deniyeyim dedim...Bundan sonra buraya hergun yediklerimi de yazayim diyorum ne dersiniz?Sıkıcı olur diye yazmadim bugune kadar....Yaz diyenler el kaldirsin o zaman!:)))
21 Şubat


8:45
2 kuru kayısı, 2 kuru erik

9:00-Kahvaltı
2 dilim kepek ekmeği
1.5 k.kutusu peynir
1 ç.kaşığı z.ezmesi

12:35
Domates çorbası
Kabak kalye,Yoğurt
Salata (yağ koydum)
2 çatal erişte

13:30
1 tane diyet bisküvi
Öğleden sonra 1 tane eksik yiycem

15:00
1 büyük elma
1 kayısılı yovita
(Bugün erken çıkıcam diye ara öğünlerimi erken yaptım.)

16:00
2 diyet kayısılı bisküvi
Çay şekersiz
(Bugün süt içmedim...Akşam içerim belki)


20:30 (Arada çok saat farkı oldu, gözüm döndü tabi)
6 kaşık kıymalı mercimek
2 dolu kaşıkZ.yağlı pırasa
½ imam bayıldı (İmambayıldı yağda kızarmıştı ama çok severim dayanamadım.)
Salatalık+domates
Yoğurt
1 dilim ekmek

22:00
Sütlü nescafe
7-8 kuru üzüm (tatlı niyetine)

24:00
8 çilek (Canım çekmişti ama 22:15-23:00 arası spor yapinca ancak bu saate kaldi, yarina kalsaydi da bozulcakti guzelim cilekler, ben de bu saatte yedim)