Çat diye çatlamak üzereyim
Neresinden tutup da düzeleyim
Ortağı olmuşum düzeneğin
Kendimi boğasım var!!!!!!!!!!
Eveettt bilin bakalım bu yukardaki nedir?
a) Karacaoğlandan bir dörtlük
b) Kenan Doğulu'nun Çakkıdı şarkısının sözlerinden bir bölüm
c) Failatün ölçüsünde yazılmış şiir
d) Benim bugünkü ruh halim
e) b ve d............
Bildiniz bu yukardakiler b ve d cidden. Kendimi cidden boğasım var. Bu arada bu şarkı Kenan Doğulu'nun yeni albümü Festival'in çıkış parçası olan Çakkıdı adlı şarkının sözlerinden bir bölüm, yurt dışındaki arkadaşlar internetten indirip dinleyebilirler...Sabah dinlerken ay cidden bu benim yaa dedim ve hemen yazıyım dedim size.....
Kendimi 100 kilo hissediyorum..Dün dünyaları yedim! Ne güzel İzmirde kilo verip gelmiştim çünkü yol şişliğine rağmen 62.2 çıkmıştım tartıda, hemen şımarmam ve kilo almam lazımdı di mi , salak ben!
Dün sabah kahvaltıda 1 kase nesfit ve 1 kutu yağsız süt yedim...Öğleye doğru 1/4 şeftali...Öğle yemeğinde az yağlı tavuk sote (2 dolu kaşık anca yemişimdir), yoğurtlu mantar, söğüş salata, mercimek çorbası yedim...Dün canım acayip magnum istiyodu, bayılırım ve hak etmeden yemiycem diye yaz ortası oldu hala yemedim, ama yemiyim boşver dedim...Öğleden sonra 15 tane kadar şekerli leblebi, 4 tane kırmızı erik yedim..Eh fena diil...Ama tam işten çıkacağıma yakın şeytan dürttü sabahki nesfitlerden avuç avuç yemeye başladım heralde yarım kutu yemişimdir...O meret de acayip şişkinlik yapıyo..Neyse nasılsa eve gidiyom salata yerim dedim...Tam o sırada zürafa aradı.Arkadaşının yaşgünüymüş...Dışarda yedik tabi...Ve ben salata diye oturdum masaya ama menüyü görünce canım et çekti...Et sote istedim...Yanında kızarmış patates yazıyodu, bunun yerine biraz elma dilim patates alabilir miyim dedim ki normalde sebze isterim patates koymayın derim...Zannediyorum ki 3-5 tane koycaklar tabağın yanına, mekan sahibi arkadaşımız olduğu için bize torpil yapmışlar koca bi tabak patates geldi ve ben bi güzel 15 tane filan o patateslerden yedim...Durun durun yanında da smoothie içtim...Veee arkasından yarım dilim pasta (Allahtan kötüydü yoksa onu da yerdim ben) ve cafe latteyle altın vuruşu yaptım...
Ve bu sabah bir davul olarak kalktım!Tartılmıycaktım moralim bozulmasın diye ama hayır dedim dürüst ol kendine ve titre de kendine gel! Ve kilom: 63.5!Yuh diyesim var!
Ne olacağını tahmin ettiğimden dün geceden hazırlayıp koydum kahvaltımı dolaba...1 dilim kepek ekmeği, 1.5 kk peynir, 2 salatalık...İşyerinde yapıyom kahvaltıyı..Sabah aç karnına 4 tane kuru kayısı yedim dün yediklerimden kurtulmak için ama o kadar tıkanmışım ki o bile işe yaramadı....Şu anda yeşil çay içiyom...Öğlen yoğurtlu kabak ve salata yicem...öğleden sonra ara öğünde sadece meyve...Akşam ya yüriycem ya yüzmeye gidicem...Ve sadece salata yiycem...3 gün çok sıkı dikkat etmem lazım...
Sen güç bela 61.9u gör ondan sonra 63lere geri çık....Neyse...bozmayalım moralimizi....
İncelmeye devam!
Çarşamba, Temmuz 19, 2006
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)

7 yorum:
Canımcım bunlar hayatımızda her zaman oluyor. Bende senin gibi azcık kilo verince şımaranlardanım.Ama yapmamak lazım o kadar eziyet çekiyoruz sonra bir günde hoop geri alıyoruz.Sen şimdi dediğin gibi 3 gün sıkı bir recim yap o yağcıklar yerleşmeden gitsinler.Sonra normal düzebninde devam edersin.Hadi bakalım hep birlikte verelim şu illet kiloları.
Öptüm şeker.
sözlerime kader utansın diyerek başlamak istiyorum yaaa..bazen sinirlerim oynuyor ''ulan millet pideleri, üstüne yaşpastaları yiyip gram kilo almazken ( we hakkaten burda war onlardan bi tane-her öğlen beraber yemek yiyoss düşünün artık yani hrrrr )ben kıçı kırık ayın 1 güncüğü yesem hemen 1.5 kilo alıyorum.hayır geldiğin gibi 1 günde gitsene be kardeşim ne b.k yemeye ( afedersiniz ) yapışıp kalıyorsun deil mi? ( pek doluyum tutmayın beni huleynnn )
ama şimdi tüm bunları dedikten sonra düşündüm de ii tamam be sashacık haklısın eywallah da ne yapabilirsin sonuç olarak? boynum bükük..hiçbişi diorum içimden, yememekten başka hiçbişi...
demekki neymiş hayatımız boyunca dikkat ediciğizz başka çaremiz Y_O_K! moralleri bozmadan egzersizleri bırakmadan çakkıdı çakkıdı weriyoruz kiloları, çakkıdı çakkıdı salınıyoruz ortalarda.işte olay budur ;)
gideceklerr...öperim...
bacım ya ben ne yapayım 69lardan pek fazlada gayret etmeyip Allahın kış günü evimden çıkmayarak 61leri gördüm.Şimdi oha hatta çuşlardayım tekrar.Bakın ben kilo alınca hemen yatılı kayınvelimleri misafirliğe alırımİşte bunlar sayesinde hem istediğimden azar azar yiyip hemide zayıflarım.Ama böyle dengesizki insanın ruh dengesini bozarlar kimseye tavsiye etmem.
off off...lighter-n ciğim, şu an seninle aynı durumdayım moralim çok bozuk, kendimden nefret aşamasındayım.hayır kendini biliyorsun yediğin zaman kendini nasıl kötü hissedeceğini ve verdiğin kiloları geri alacağını biliyorsun niye yiyorsun be kardeşim...Kendimi seven daki şişko adam gibi hissediyorum şu an...Nasıl kurtulucaz biz bu illetten yaaa, ciddi çaba harcamamız gerekiyor : ((
Nice colors. Keep up the good work. thnx!
»
This site is one of the best I have ever seen, wish I had one like this.
»
Very pretty design! Keep up the good work. Thanks.
»
Yorum Gönder