Evet arkadaşlar ben uzun süre (2 gün) yazmıyosam bu demktir ki diyet hak getire olmuş!:)))
Haftasonu ve ptesi gayeet iyiydi ve fakat salı ve dün gitti diyet, hemi de komple! Ptesi biliyorsunuz soğuk kahveden dolayı akşam hiçbişey yiyememiştim ve ben ne zaman böyle aç kalsam ertesi 2-3 gün manyak gibi yerim, 20lik diş im çıkarken de 3-4 gün sadece çorba yiyebilmiş, sonraki 3-4 gün de deliler gibi yiyip 2 kg almıştım! Neyse....Salı günü işyerinden arkadaşın doğumgünüydü, gelirken hem Alman pastası, hem tuzlu kurabiye almış sabahtan kutlayalım diye. Başka bi arkadaş da dereotlu zeytinlı poğaça almıştı ki ennn bayıldığımız şeydir odacak.Neyse ben bi akşam önce hiçbişler yememiş olmanın verdiği rahatlık ve açlıkla 1 poğaça, 2 tuzlu kurabiye, 1 ince dilim pasta yedim...Öğlen sadece semizotu salatası, yoğurt ve çorba yedim....Öğleden sonra sadece 1 şeftali yedim akşam da dışardaydık gene ama Allahtan yanımda club sandviç yiyen arkadaşlarımıza eşlik etmeyip gayet tatsız tuzsuz bi marul salatasının yarısını yedim ekmeksiz ve kendimce dengeledim günü...
Dün sabah yine çok aç uyandım, işe gelirken bi anda simitçiyi görüp gözümün dönmesiyle kahvaltıda koca bi simidi mideye indirmem bir oldu. Öğlen 3 fırın köfte, 1/2 yumurta kadar fırın patates, 2 kaşık z.yağlı fasülye, salata yedim..Ve fakat yemekhanede sütlaç vardı ve yemek alırken acayip güzel kokmuştu (regl öncesi can çekmesi sanırım) ama almamıştım ama baktım bizim arkadaşlar 1 tane almış paylaşçaklar, ben de 3 kaşık aldım...Bi an ulen gidiyim alıyım yarısını yerim dedim ama sonra durmaam yarısında hepsini yerim diye vazgeçtim.....Sonra dün bizim zürafayla evlenme yıldönümümüzdü..Bu sene programı ben yapıcam, ben ayarlıycam demiştim. Güzel bi yere gittik. Orda da 1.5 tane sigara böreği, 1 yumurta kadar pofuduk ekmek,üstüne mantarlı kremalı sosu olan biftek, yanında azcık alkol!...Ve de soora bize katılan arkdaşlarla birlikte kutlama pastası niyetine dondurmalı minik bi parça pasta yedim..Yani kısaca ben dün dünyalarrıı yedim! Ama şunu fark ettim bir kez daha, ya porsiyonlar çok ya benim midem küçüldü!Ama her yerde yemeğin 3te birinde doyuyosam bu benim çabuk doyduğuma işaret heralde....Neyse......
Bu arada haftaiçi hiç spora gidemedim daha...Ptesi çarşı-pazar için bayaa bi yürüyümüştüm ama salı ve dün hiç bişii yapamadım. Bugün gene iyi bi yüzmem lazım....Bi de regl şişliği başladı başlıycak...hatta başlamış olabilir sabah 62.6ydım oha de mi?Ama o kadar yemeğe olsun o kadar!
İncelmeye devam!
Perşembe, Ağustos 17, 2006
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)

3 yorum:
Şekerim bence o kadar da abartma, çok ayılmaz yediklerin.Tamam diyete aykırı ama baktığında normal bir insan için gayet az yediklerin.Eskiden rejimi bozduğum da harbiden abartırdım, resmen 5 kişilik yemek yerdim.Artık sonrasında kendimin uğraşacağını bildiğim için bozsam bile çok aşırıya kaçmıyorum.Sanıyorum sen de öylesin.62,6 çıkman gayet normal bir-iki günde hemen normale dönersin canım.Öpüyorum seni...
merhaba lightercım.bencede aşırı bi bozma abarma durumu yok ama karboların ardından karbolar fazla su tuttuğundan insan fazla çıkıyor.1-2güne kadar normale dönersin bencede.bir de regl olayı iştahı bariz açıyor.benimde 4-5günüm kaldı we aşırı derecede iştahlıyım.allah sonumu hayır etsin ama kendimi maşallah çok ii hissediyorum..buarada nice mutlu we uzun yıllar diliyorum zürafa enişteyle..allah sizi ayırmasın ( amin )öpüyorum
Ya kızlar moralim düzeldi yaa ben çok fena kaçırdım gitti bu hafta diye düşünüp yiycem kızlardan paparayı derken moralim düzeldi, sizden aldığım gazla devam ediyorum diyetime kaldığım yerden:))
Yorum Gönder